Юрий Плеханов: Дзюдо — это философия, воспитывающая правильный характер

Юрий Плеханов: Дзюдо — это философия, воспитывающая правильный характер
Юрий Плеханов: Дзюдо — это философия, воспитывающая правильный характер
Юрий Плеханов: Дзюдо — это философия, воспитывающая правильный характер
Юрий Плеханов: Дзюдо — это философия, воспитывающая правильный характер
Фото: ugramegasport.ru

Боевые искусства прекрасно развивают ребенка как физически, так и духовно. С раннего возраста занятия дзюдо очень полезны, помогают укрепить характер и волю к победе. Кроме того, это интересный и вполне безопасный вид спорта. О повышении мастерства и физической подготовке начинающих дзюдоистов пресс-служба АУ «ЮграМегаСпорт» побеседовала с мастером спорта по дзюдо, обладателем 5 дана, заслуженным тренером России Юрием Плехановым.

— Юрий Алексеевич, какими качествами должен обладать начинающий спортсмен? К чему он должен быть готов, если выбрал дзюдо?

— В первую очередь должно быть желание. Если оно есть, получится и все остальное. Но, приходя в определенный вид спорта, мы преследуем несколько целей. В основном родители хотят, чтобы их ребенок успевал заниматься в разных секциях, не понимая, что в этом возрасте только начинается формирование организма — костной, мышечной и сердечнососудистой систем. Ведь не зря тренировочный процесс расписан через день, для того, чтобы организм адаптировался. Тем не менее, как правило, дети заняты всю неделю. Каждый день идет большая нагрузка, сердце привыкает работать в таком режиме, и, чтобы восстановить силы, восемь часов сна ему будет недостаточно. Поэтому, общаясь с родителями, я сразу объясняю, что в возрасте до 13 лет дети должны заниматься только одним видом спорта.

  — Участвуют ли родители в тренировочном процессе?

— Никто не изменит моего мнения, что дети Севера — это брошенные дети. Своего ребенка большинство родителей видят только по утрам, когда отвозят его в садик, и вечером. У определенных категорий есть няни, поэтому время, проводимое с детьми, еще сокращается. Родители заняты тем, что зарабатывают деньги.

Чтобы помочь семьям стать дружнее  семьям стать дружнее, было создано направление «семейное дзюдо». В первую очередь,  нам хотелось бы сделать семьи более здоровыми и спортивными. Во-вторых, укрепить семейные узы и взаимоотношения детей и родителей. И в-третьих, хочется, чтобы и взрослые, и дети проводили выходные активно, а не лежа на диванах.  Очень радостно, что семьи охотно откликнулись на эту инициативу.

— А что происх одит вне ваших тренировок?

— Воспитание. Я всегда говорю: забрав у общества определенный воспитательный процесс, ничего не дав взамен, мы потеряем общество. Поэтому у меня всегда есть четкий план действий. Совместно с родителями я стараюсь научить ребенка чему-то новому. Например, все вместе мы ходили в ресторан, учились делать пироги и вкусные напитки, ходили в дом детского творчества лепить и рисовать. Это то, что нас объединяет.

— И какая реакция у родителей? Все ли приветствуют такой режим и принимают участие?

— Нормальная и адекватная. И, знаете, приятно, когда ты открываешь фейсбук и видишь у многих родителей на странице «селфи» с наших совместных мероприятий. Видно, как они гордятся, что помимо тренировок ребенок дополнительно развивается. Кроме того, в моей группе около 10 родителей сдали аттестацию на белый пояс по дзюдо. И ребенок, и его родитель проводят время с пользой, это главное. Самое интересное, что потом мы все дружно эти пироги и напитки пробуем, устраиваем маленький праздник.

— А как вы пришли в этот спорт?

— В дзюдо меня привел брат. У меня было огромное желание, но сразу  после первой тренировки я сказал: «Нет, никакого дзюдо». Шел домой и думал, как все болит, какая нагрузка. Но на утро вся боль ушла, и я решил не сдаваться, продолжил тренировки.

— Почему именно дзюдо?

— Основатель дзюдо Дзигоро Кано, гуляя по зимнему лесу, увидел, как под копной снега ломится ветка сакуры и подумал, что она вот-вот сломается, но снег спал, и она выпрямилась. И он сказал: «Поддаться, чтобы затем победить». «Дзю» значит гибкий, «до»- путь. Дзюдо – это гибкий путь победы. Это как высшая математика, все нужно просчитать, продумать каждый шаг. В определенном смысле это философия, воспитывающая правильный характер.

— Есть определенные критерии отбора в секцию? И через какое время виден результат тренировок?

— Нет, никакого отбора нет. Ко мне на тренировку приходят и уже подготовленные ребята, и новички. Дзюдо – это динамика. А результат отражается у всех по-разному, индивидуально. Есть те, у кого определенный талант, и они показывают это уже через месяц. Если человек тренированный, то через 10 дней он может восстановить спортивную форму. Ведь как говорят: «Если нет дороги, сделай шаг, и она появится». Если вы хотите прийти в спортзал, нужно просто взять и сделать это.

— Занимаются ли девочки дзюдо? У них большой потенциал? 

— У девочек в дзюдо есть шансы добиться успеха, но наступает определенный период времени, когда ребенок сам решает, надо ли ему это. К сожалению, очень мало тех девушек, у которых есть желание заниматься, а также присутствует понимание, зачем это нужно. Это решение каждой спортсменки. Дзюдо — это вклад с свою красоту и здоровье в будущем.





 
По теме
Югорчанка обвиняется в мошенничестве, совершенном в крупном размере Виктория Терина Жительница Югорска предстанет перед судом за кражу бюджетных денег Фото: Татьяна Коркина Перед судом предстанет жительница Югорска,
Двое жителей Нижневартовска стали фигурантами уголовных дел о подделке документов Виктория Терина В Нижневартовске у двоих водителей обнаружили поддельные права и завели на них уголовные дела Фото:
21.03.2024 постановлен приговор по уголовному делу в отношении жителя г. Советский за совершение преступления, предусмотренного п. «г» ч. 3 ст.
Заместитель прокурора Югры посетил УФИЦ и ЛИУ-17 - УФСИН Заместитель прокурора Ханты-Мансийского автономного округа – Югры Андрей Горобченко в сопровождении заместителя начальника УФСИН Андрея Гнетнева, врио начальника ЛИУ-17 Дмитрия Нефедова,
УФСИН
Летит, летит по небу клин усталый... - Газета Варта Автор: Вероника Саитова Вероника Саитова Нижневартовск присоединился к Всероссийской акции «Летят журавли» в память о жертвах чудовищного теракта в «Крокус Сити Холле» в Подмосковье.
Газета Варта
new_20240328_2.jpg - Окружная больница В Нижневартовске прошла третья Междисциплинарная межрегиональная научно-практическая конференция «Акушерские аспекты коморбидной патологии: векторы развития перинатальной медицины»,
Окружная больница
Спектакль далёк от хрестоматии - Газета Варта Автор: Ирина Черепанова Нижневартовский драматический театр. Сегодня и завтра в драматическом театре Нижневартовска премьера «Пиковой дамы» по А.С.Пушкину.
Газета Варта
Победа одна, а подвигов много - СурГПУ В СурГПУ открылась выставка, посвященная ВОВ Великая отечественная война – одна из самых важных вех в истории нашего государства: это время, которое наложило отпечаток на всю страну.
СурГПУ