Готовимся к сезону простуд заранее

Несмотря на то, что за окном пока еще по-летнему теплая погода, пора задуматься о защите своего организма от не такого уже и далекого сезона простуд и гриппа. Последние годы в Ханты-Мансийске именно эти заболевания  характеризуются довольно высокими показателями распространения. На их долю среди инфекционных заболеваний приходится свыше 90%. При этом большинство из нас ошибочно уверено, что избежать подобных заболеваний практически невозможно. А ведь это далеко не так.

Вакцинация и повышение иммунитета

Именно в конце лета или самом начале осени довольно правильно сделать прививку от гриппа. Ее срок действия составляет от 3-х до 6-ти месяцев, а значит, приходится на самые пиковые месяцы действия инфекции – ноябрь-январь.

Помимо вакцинации, которая не может гарантировать 100%-ой защиты от всех инфекционных заболеваний сезона простуд, таких как ларингит, фаринготрахеит или бронхит, далеко не лишним будет применение различных методик, направленных на повышение иммунитета. Сюда можно отнести употребление продуктов, насыщенных фитонцидами, способными уничтожать вирусы и микробы до попадания в организм (лук, чеснок); лимонов, богатых витамином С, а также сока калины с мёдом либо настойки кагора на алоэ и мёду.

Наконец, многие практикуют использование оксолиновой мази, увлажняя которой слизистую оболочку носа, можно убить микробы еще на подходе, тем самым обеспечив себе надежную защиту от ОРВИ и его осложнений.

Своевременная медицинская помощь

Ну а если перечисленные методы все-таки не будут иметь должный эффект и заболевание возьмет верх, не затягивайте с обращением к врачу. Современные методы лечения позволяют довольно быстро ликвидировать факторы, спровоцировавшие заболевания, и восстановить полноценное функционирование организма человека.

 
По теме
Сообщение пресс-службы Минздрава России - Городская поликлиника  В связи с появлением в ряде СМИ информации о несоответствии статистических данных Минздрава России и результатов отдельных мониторингов относительно общего количества ВИЧ-инфицированных граждан пресс-служба Минздрава Ро
16.07.2018
Сообщение пресс-службы Минздрава России - Городская поликлиника  В связи с появлением в ряде СМИ информации о несоответствии статистических данных Минздрава России и результатов отдельных мониторингов относительно общего количества ВИЧ-инфицированных граждан пресс-служба Минздрава Ро
16.07.2018 Городская поликлиника
Кондиционер. Включать или не включать, вот в чем вопрос. - Городская поликлиника Мир технологического прогресса многообразен, и каждый день выпускаются на обзор зрителя новинки, лучше и совершеннее своих предшественников, для облегчения работы по дому, для связи, для творчества,
16.07.2018 Городская поликлиника
По факту происшествия следственное управление возбудило уголовное дело 13 июля один из пострадавших при взрыве на месторождении в Лянторе скончался в больнице.
16.07.2018 ТРК Сургутинтерновости
В 2019 году кинофестиваль будет посвящён театру. Такое решение приняли на заседании организационного комитета, которое состоялось в режиме видеоконференцсвязи под председательством губернатора Югры Натальи Комаровой.
01.07.2018 Вестник
Автор текста:  Ася Богатая По всей Югре 22 июня состоялись памятные мероприятия, посвященные Дню памяти и скорби.
28.06.2018 Газета Новости Югры
Мероприятие пройдет на городской площади в рамках празднования Дня города 21 июля Согласно положению, в составе каждой команды должно быть шесть человек – четыре мужчины и две женщины.
17.07.2018 ТРК Сургутинтерновости
В погоне за ветром - ЮграМегаСпорт Для многих любителей сноуборда лето — самое утомительное и мучительное время года.
16.07.2018 ЮграМегаСпорт
Автор текста:  Екатерина Лосецкая Автор фото:  Сергей Балашов Головокружительный матч нашей сборной, завершившийся победой над Испанией, привел в невообразимый восторг всю страну, в том числе и Югру.
05.07.2018 Газета Новости Югры
Итоги весенней призывной кампании подвели члены окружной призывной комиссии По словам временно исполняющего обязанности военного комиссара автономного округа Сергея Суслова,
16.07.2018 ТРК Сургутинтерновости
На 22-м очередном заседании Думы Нягани депутатами была заслушана информация о готовности жилищно-коммунального хозяйства к отопительному сезону 2018-2019 годов.
16.07.2018 Администрация г. Нягани
В ближайшее время к выполнению необходимых работ приступит новый подрядчик Как сообщает ОТРК «Югра», незавершенный строительный объект, а именно новое здание для детского сада «Дубравушка» в Нягани обрел нового подрядчика.
16.07.2018 ТРК Сургутинтерновости