Новости города БезФормата.Ru
Ханты-Мансийск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Жители Ханты-Мансийска посещают беговые тренировки

В Ханты-Мансийске проходит подготовка к массовому забегу по трейлраннингу WOOD Trail, который впервые пройдет 30 июля. С этой целью на базе Центра зимних видов спорта им. А.В. Филипенко проходят бесплатные беговые тренировки для всех желающих.

Как сообщили РИЦ «Югра» в ЮграМегаСпорт, бесплатные тренировки проходят два раза в неделю: в среду в 19-30 и в субботу в 18-00. В начале каждого занятия проводится небольшая разминка. Для каждого она своя — начинающие бегают по кругу на стадионе, более опытных бегунов отправляют на дистанцию побольше. Затем выполняются общеразвивающие упражнения. При занятиях бегом они очень важны, при этом не все понимают их необходимость и зачастую пренебрегают разминкой. Не обходится и без общефизической подготовки и выполнения специальных беговых упражнений.

Хоть тренировки и групповые, тренер старается найти время индивидуально пообщаться с каждым, объяснить, как ставить ноги во время бега, ответить на интересующие вопросы, дать советы по технике и программе подготовки.

Напомним, трейлраннинг — это новый формат забегов для Ханты-Мансийска. Старт ему будет дан в районе «Долины ручьев», трасса пройдет через живописный природный парк «Самаровский Чугас». Это место выбрано неслучайно, на дистанции участников будут ждать и резкие спуски, и крутые, затяжные подъемы, и опасные повороты. Для тех, кто только начинает бегать, приготовлена дистанция в пять километров, более решительных ждет забег на 10 километров, а для маленьких участников спортивного праздника подготовлена трасса в 400 метров.

WOOD Trail рассчитан на 300 участников, на данный момент зарегистрировалось уже около сотни желающих. Забегом интересуются не только жители Ханты-Мансийска, в город планируют приехать и из других городов Югры.

Последние новости Ханты-Мансийского автономного округа по теме:
Жители Ханты-Мансийска посещают беговые тренировки

В окружной столице проходят бесплатные беговые тренировки для всех желающих - Сургут
На базе Центра зимних видов спорта им. А.В. Филипенко в Ханты-Мансийске проходят бесплатные беговые тренировки для всех желающих.
12:52 22.07.2017 ИА СИА-Пресс
В Ханты-Мансийске проходят бесплатные беговые тренировки - СургутИнформТВ
В Ханты-Мансийске проходят бесплатные беговые тренировки - Сургут
Фото: pixabay.com     В Ханты-Мансийске на базе центра зимних видов спорта им.
12:10 22.07.2017 СургутИнформТВ
Жители Ханты-Мансийска посещают беговые тренировки - РИЦ Югра
Жители Ханты-Мансийска посещают беговые тренировки - Ханты-Мансийск
В Ханты-Мансийске проходит подготовка к массовому забегу по трейлраннингу WOOD Trail, который впервые пройдет 30 июля.
12:00 22.07.2017 РИЦ Югра
В Ханты-Мансийске проходят бесплатные беговые тренировки для всех желающих - ТРК Югра
В Ханты-Мансийске проходят бесплатные беговые тренировки для всех желающих - Ханты-Мансийск
В Центре зимних видов спорта им. А.Филипенко проходит подготовка к массовому забегу по трейлраннингу WOOD Trail, который впервые пройдет 30 июля в столице Югры, сообщает ugra-news .
10:42 22.07.2017 ТРК Югра
В Ханты-Мансийске пройдет полумарафон «Превзойди себя» - ИД Новости ЮгрыЖителей и гостей окружной столицы приглашают принять участие в III легкоатлетическом полумарафоне «Превзойди себя».
14.08.2017 ИД Новости Югры
В Нягани 20 августа 2017 года на базе центра «Патриот» состоится ежегодный экстремальный забег «Стань героем».
09.08.2017 Департамент образования и молодежной политики
Коммунальные службы окружного центра готовятся к отопительному сезону - Местное самоуправление г. Ханты-МансийскВ Ханты-Мансийске завершается подготовка инженерной инфраструктуры города к осенне-зимнему периоду.
08.08.2017 Местное самоуправление г. Ханты-Мансийск
Пресс-служба ХК «Югра»  запустила новый проект «Интервью с хоккеистом в режиме «on-line»».
03.08.2017 ХК Югра
Кышик4.jpg - Администрация Ханты-Мансийский районаЖитель деревни Шапша Роман Богордаев в дистанции на 5000 метров выиграл с большим запасом у своих соперников.
02.08.2017 Администрация Ханты-Мансийский района
В Ханты-Мансийске горит магазин «Берёзка» - ИД Новости ЮгрыВ Ханты-Мансийске на пересечении улиц Строителей и Шевченко горит магазин «Берёзка».
17.08.2017 ИД Новости Югры
Детский палаточный лагерь в Кондинском районе прекратил свою работу - РИЦ ЮграСегодня заместитель директора - начальник управления опеки и попечительства Югры Елена Немчинова прокомментировала ситуацию травмирования ребенка в детском палаточном лагере, расположенном в Кондинском районе 9 августа.
17.08.2017 РИЦ Югра
Увеличилось число жертв вечернего ДТП на трассе Нефтеюганск-Сургут — скончалась 15-летняя девочка - СургутИнформТВФото: 86.мвд.рф     В окружном УМВД сообщают о том, что погибших в аварии, которая накануне вечером произошла на 44 километре трассы Нефтеюганск-Сургут, уже двое.
18.08.2017 СургутИнформТВ
Пять человек с травмами по неосторожности молодого водителя - Вестник
Пять человек с травмами по неосторожности молодого водителя
Вчера в 23.30 на 42-ом километре автодороги «Сургут – Лянтор» юноша 1993 года рождения, управляя «Шкодой Октавиа», при въезде на перекресток не снизил скорость и допустил опрокидывание автомобиля в кювет.
Вестник
Вчера в Сургутском районе перевернулись два автомобиля - Вестник
Вчера в Сургутском районе перевернулись два автомобиля
Вчера в 6.40 на 71 км автодороги «Лянтор – Нижнесортымский» 29-летняя женщина на большой скорости не справилась с управлением своего «Ниссан Альмера» и съехала в кювет, там автомобиль опрокинулся.
Вестник
Несовершеннолетний водитель подставил трёх своих друзей: смерть, травмы - Вестник
Несовершеннолетний водитель подставил трёх своих друзей: смерть, травмы
12 августа в Сургутском районе на дороге, ведущей из посёлка Высокий Мыс в Тундрино, перевернулась машина ВАЗ-2114.
Вестник
Президентская библиотека развивает сотрудничество с Югрой - ИД Новости ЮгрыПрезидентская библиотека планирует расширять взаимодействие с Ханты-Мансийским автономным округом.
17.08.2017 ИД Новости Югры
Музейное занятие «Образы русской природы» - Государственный художественный музейГосударственный художественный музей продолжает цикл занятий в рамках культурно-просветительской программы «Открытый мир искусства»,
18.08.2017 Государственный художественный музей
Около 200 юных сургутян приняли участие в акции «Читай и катайся» - ТРК СургутинтерновостиСовместный проект центральной детской библиотеки и Городского парка культуры и отдыха запустили в начале лета Задача юных читателей – прочесть книгу из предложенного списка литературы,
18.08.2017 ТРК Сургутинтерновости
В Белом Яре на выставке появится Алексей Константинович Толстой - Вестник
В Белом Яре на выставке появится Алексей Константинович Толстой
22 августа в белоярской библиотеке им. Г. Кушникова откроется выставка-портрет «Простым рождён я был певцом», посвящённая 200-летию со дня рождения Алексея Толстого.
Вестник
5 - Местное время
Вуща вула
Под одним небом Праздник под таким названием накануне состоялся в городском центре национальных культур.
Местное время
культура речи
Относитесь к родному языку бережно и любовно. Думайте о нем, изучайте его, страстно любите его, и вам откроется лицо безграничных радостей.
Местное время
До масштабного турнира по киберспорту в Сургуте остался месяц. Что готовят организаторы? - ИД Новости ЮгрыДо большого киберспортивного турнира на Кубок главы Сургутского района осталось немного времени.
18.08.2017 ИД Новости Югры
ХК «Югра» неудачно стартовал на предсезонном турнире - ТРК СургутинтерновостиКоманда из окружного центра дважды проиграла, пропустив при этом восемь шайб 15 августа в Омске югорчане сыграли первый матч турнира «Мемориал имени Виктора Блинова».
18.08.2017 ТРК Сургутинтерновости
Расписание матчей Кубка России по волейболу 2017 - ЮграМегаСпортВ Нижневартовске с 27 августа по 3 сентября пройдут матчи предварительного этапа Кубка России по волейболу.
18.08.2017 ЮграМегаСпорт
6 - Местное время
Ключ к успеху
Спортивная арена с Валентином Мальковым. Всероссийский день физкультурника Наталья Комарова: Очень важно, чтобы люди с ограничениями по здоровью могли почувствовать себя равными среди равных.
Местное время
Взбодрились - газета Сургутская Трибуна
Взбодрились
Несмотря на хмурую погоду, День физкультурника в Сургуте состоялся. Сотни любителей спорта и сторонников здорового образа жизни собрались на стадионе «Спортивное ядро».
газета Сургутская Трибуна
В районе пройдут соревнования по бесснежным дисциплинам ездового спорта - Вестник
В районе пройдут соревнования по бесснежным дисциплинам ездового спорта
17 сентября на территории лыжной базы "Олимпия" Барсово пройдут соревнования по бесснежным дисциплинам ездового спорта "Хвост по ветру".
Вестник
По национальным стандартам обустроены около 70% от числа всех пешеходных переходов Югры - РИЦ ЮграСегодня на заседании правительства Югры был рассмотрен ход исполнения поручения Президента России,
18.08.2017 РИЦ Югра
Югорские медики курируют летний отдых детей - ТРК ЮграМедицинские работники Няганской городской детской поликлиники продолжают сопровождать летний отдых детей, сообщает Депздрав Югры.
18.08.2017 ТРК Югра
Строительство подъезда к поселку Комсомольский в Октябрьском районе начнется уже в 2017 году - ПравительствоНа заседании правительства автономного округа, которое состоялось под председательством губернатора Югры Натальи Комаровой,  были рассмотрены два вопроса, связанные с дорожной тематикой.
18.08.2017 Правительство
В Югре утвержден отчет об исполнении бюджета за первое полугодие 2017 года - ПравительствоНа заседании правительства Югры, которое состоялось под председательством губернатора Натальи Комаровой, был утвержден отчет об исполнении бюджета региона за первое полугодие текущего года.
18.08.2017 Правительство
Холманских.jpg - ТРК ЮграВ округе сократилось распространение наркомании. На это сегодня обратила внимание губернатор Югры Наталья Комарова на заседании Коллегии по безопасности при полпреде Президента РФ в УрФО.
18.08.2017 ТРК Югра