Новости города БезФормата.Ru
Ханты-Мансийск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Жители Ханты-Мансийска посещают беговые тренировки

В Ханты-Мансийске проходит подготовка к массовому забегу по трейлраннингу WOOD Trail, который впервые пройдет 30 июля. С этой целью на базе Центра зимних видов спорта им. А.В. Филипенко проходят бесплатные беговые тренировки для всех желающих.

Как сообщили РИЦ «Югра» в ЮграМегаСпорт, бесплатные тренировки проходят два раза в неделю: в среду в 19-30 и в субботу в 18-00. В начале каждого занятия проводится небольшая разминка. Для каждого она своя — начинающие бегают по кругу на стадионе, более опытных бегунов отправляют на дистанцию побольше. Затем выполняются общеразвивающие упражнения. При занятиях бегом они очень важны, при этом не все понимают их необходимость и зачастую пренебрегают разминкой. Не обходится и без общефизической подготовки и выполнения специальных беговых упражнений.

Хоть тренировки и групповые, тренер старается найти время индивидуально пообщаться с каждым, объяснить, как ставить ноги во время бега, ответить на интересующие вопросы, дать советы по технике и программе подготовки.

Напомним, трейлраннинг — это новый формат забегов для Ханты-Мансийска. Старт ему будет дан в районе «Долины ручьев», трасса пройдет через живописный природный парк «Самаровский Чугас». Это место выбрано неслучайно, на дистанции участников будут ждать и резкие спуски, и крутые, затяжные подъемы, и опасные повороты. Для тех, кто только начинает бегать, приготовлена дистанция в пять километров, более решительных ждет забег на 10 километров, а для маленьких участников спортивного праздника подготовлена трасса в 400 метров.

WOOD Trail рассчитан на 300 участников, на данный момент зарегистрировалось уже около сотни желающих. Забегом интересуются не только жители Ханты-Мансийска, в город планируют приехать и из других городов Югры.

Последние новости Ханты-Мансийского автономного округа по теме:
Жители Ханты-Мансийска посещают беговые тренировки

В окружной столице проходят бесплатные беговые тренировки для всех желающих - Сургут
На базе Центра зимних видов спорта им. А.В. Филипенко в Ханты-Мансийске проходят бесплатные беговые тренировки для всех желающих.
12:52 22.07.2017 ИА СИА-Пресс
В Ханты-Мансийске проходят бесплатные беговые тренировки - СургутИнформТВ
В Ханты-Мансийске проходят бесплатные беговые тренировки - Сургут
Фото: pixabay.com     В Ханты-Мансийске на базе центра зимних видов спорта им.
12:10 22.07.2017 СургутИнформТВ
Жители Ханты-Мансийска посещают беговые тренировки - РИЦ Югра
Жители Ханты-Мансийска посещают беговые тренировки - Ханты-Мансийск
В Ханты-Мансийске проходит подготовка к массовому забегу по трейлраннингу WOOD Trail, который впервые пройдет 30 июля.
12:00 22.07.2017 РИЦ Югра
В Ханты-Мансийске проходят бесплатные беговые тренировки для всех желающих - ТРК Югра
В Ханты-Мансийске проходят бесплатные беговые тренировки для всех желающих - Ханты-Мансийск
В Центре зимних видов спорта им. А.Филипенко проходит подготовка к массовому забегу по трейлраннингу WOOD Trail, который впервые пройдет 30 июля в столице Югры, сообщает ugra-news .
10:42 22.07.2017 ТРК Югра
В Ханты-Мансийске пройдет полумарафон «Превзойди себя» - ИД Новости ЮгрыЖителей и гостей окружной столицы приглашают принять участие в III легкоатлетическом полумарафоне «Превзойди себя».
14.08.2017 ИД Новости Югры
В Нягани 20 августа 2017 года на базе центра «Патриот» состоится ежегодный экстремальный забег «Стань героем».
09.08.2017 Департамент образования и молодежной политики
Коммунальные службы окружного центра готовятся к отопительному сезону - Местное самоуправление г. Ханты-МансийскВ Ханты-Мансийске завершается подготовка инженерной инфраструктуры города к осенне-зимнему периоду.
08.08.2017 Местное самоуправление г. Ханты-Мансийск
Пресс-служба ХК «Югра»  запустила новый проект «Интервью с хоккеистом в режиме «on-line»».
03.08.2017 ХК Югра
Кышик4.jpg - Администрация Ханты-Мансийский районаЖитель деревни Шапша Роман Богордаев в дистанции на 5000 метров выиграл с большим запасом у своих соперников.
02.08.2017 Администрация Ханты-Мансийский района
Реальные истории против приемов вербовщиков - Администрация г. НижневартовскВ Нижневартовске стартовала правовая акция для молодежи, посвященная противодействию вербовке в террористические и экстремистские организации.
22.09.2017 Администрация г. Нижневартовск
СИЛЬНЫЕ ЛЮДИ. Ольга и Сергей Юсуповы. «Нам говорят «крепитесь», что мы и делаем уже многие годы» - 2Goroda.Ru«Когда это все случилось, муж — молодец, не сбежал», — говорит с благодарностью в голосе советчанка Ольга Юсупова.
22.09.2017 2Goroda.Ru
Излом 22.09.17 - СургутИнформТВУ вас не установлен или не разрешен к запуску Adobe Flash!
22.09.2017 СургутИнформТВ
В больницах остаются 12 человек
На период подготовки этого номера «МВ» состояние крайне тяжелых пациентов, которые получили травмы в результате аварии на переезде Мыхпайский, изменилось.
Местное время
Наталья Комарова: У творчества Шесталова нет границ и расстояний - ПравительствоСегодня в окружной столице открылась международная научно-практическая конференция «I Шесталовские чтения».
21.09.2017 Правительство
В СМДТ возобновляют показ "Жутко трогательных сценок про любовь" - ИД Новости ЮгрыНе прошло и пяти лет! После длительного перерыва афиши Сургутского музыкально-драматического театра вновь завлекают на комедию «Жутко трогательные сценки про любовь», 29 и 30 сентября.
22.09.2017 ИД Новости Югры
Афиша мероприятий с 25 сентября по 1 октября - Администрация г. НижневартовскЖителей и гостей Нижневартовска городские учреждения культуры и спорта приглашают посетить мероприятия, которые состоятся с 25 сентября по 1 октября.
22.09.2017 Администрация г. Нижневартовск
6 - Местное время
Танец — тайный язык нации
Нижневартовск – особенное место с точки зрения его многонациональности и соприкосновения разных культур.
Местное время
​Отрывок из повести писателя из Тундрино номинирован на российскую премию - Вестник
​Отрывок из повести писателя из Тундрино номинирован на российскую премию
Отрывок из новой повести «Владыка власти» писателя из Тундрино Юрия Березина номинирован на российскую литературную премию «Наследие» за 2017 год.
Вестник
Произносим правильно
Русский язык! Тысячелетия создавал народ это гибкое, пышное, неисчерпаемо богатое, умное, поэтическое и трудовое орудие своей социальной жизни, своей мысли, своих чувств, своих надежд, своего гнева, своего великого будущего.
Местное время
Фото gazprom-ugra.ru - ИА СИА-ПрессФото gazprom-ugra.ru Если у вас пока что свободен субботний вечер, сходите в «Премьер-Арену» на волейбол – не пожалеете.
22.09.2017 ИА СИА-Пресс
Новый сезон баскетбольный клуб «Университет-Югра» начнет в слегка измененном составе - ИД Новости ЮгрыСургутские баскетболисты выйдут на площадку в статусе действующих чемпионов России в суперлиге-1.
22.09.2017 ИД Новости Югры
В управлении физкультуры и спорта Сургута прокомментировали массовые увольнения спортсменов-инструкторов - ИД Новости ЮгрыСпустя неделю спортивные функционеры все-таки предоставили ответ на официальный запрос редакции газеты «Сургутская трибуна».
22.09.2017 ИД Новости Югры
Фантастические турниры и что за них получают - газета Сургутская Трибуна
Фантастические турниры и что за них получают
Прошедший в выходные турнир на кубок главы Сургутского района – первое масштабное мероприятие по компьютерному спорту на территории Югры  за последние годы.
газета Сургутская Трибуна
6 - Местное время
Спортивная арена
Дебютанты против дебютанта Нижневартовская «Югра-Самотлор» во втором туре чемпионата России среди команд суперлиги встречалась с «Ярославичем», который вернулся в элитный дивизион после трехлетнего перерыва.
Местное время
Плечом к плечу
Особый подход к каждому клиенту – часть идеологии СК «Контакт». Поэтому 12-й день рождения компании сотрудники отметили товарищеским матчем по пейнтболу вместе со своим многолетним партнером ОАО «Славнефть-Мегионнефтегаз».
Местное время
25 сентября в Югре стартует Всероссийская акция «Неделя безопасности дорожного движения» - ГИБДДВ целях привития детям навыков безопасного поведения в транспортной среде в новом 2017/2018 учебном году в период с 25 по 29 сентября на территории Ханты-Мансийского автономного округа – Югры пройдет Всероссийская профил
22.09.2017 ГИБДД
В Нижневартовске на автостоянке водитель иномарки сбил девушку - СургутИнформТВФото: архив СургутИнформ-ТВ     Накануне в Нижневартовске произошло ДТП, в котором пострадал пешеход.
22.09.2017 СургутИнформТВ
Можно ли съездить в Исландию, ничего не планируя? Спойлер: да - ИД Новости ЮгрыСлучалось ли вам принимать авантюрное решение всего за несколько минут?
22.09.2017 ИД Новости Югры
Накануне в Ханты-Мансийске состоялось заседание Женского экспертного клуба на тему «Роль женского движения в патриотическом воспитании молодежи».
22.09.2017 Правительство
В Нефтеюганске, как и по всей Югре, активно продолжается прививочная кампания против гриппа.
22.09.2017 Департамент Здравоохранения