Новости города БезФормата.Ru
Ханты-Мансийск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Жители Ханты-Мансийска посещают беговые тренировки

В Ханты-Мансийске проходит подготовка к массовому забегу по трейлраннингу WOOD Trail, который впервые пройдет 30 июля. С этой целью на базе Центра зимних видов спорта им. А.В. Филипенко проходят бесплатные беговые тренировки для всех желающих.

Как сообщили РИЦ «Югра» в ЮграМегаСпорт, бесплатные тренировки проходят два раза в неделю: в среду в 19-30 и в субботу в 18-00. В начале каждого занятия проводится небольшая разминка. Для каждого она своя — начинающие бегают по кругу на стадионе, более опытных бегунов отправляют на дистанцию побольше. Затем выполняются общеразвивающие упражнения. При занятиях бегом они очень важны, при этом не все понимают их необходимость и зачастую пренебрегают разминкой. Не обходится и без общефизической подготовки и выполнения специальных беговых упражнений.

Хоть тренировки и групповые, тренер старается найти время индивидуально пообщаться с каждым, объяснить, как ставить ноги во время бега, ответить на интересующие вопросы, дать советы по технике и программе подготовки.

Напомним, трейлраннинг — это новый формат забегов для Ханты-Мансийска. Старт ему будет дан в районе «Долины ручьев», трасса пройдет через живописный природный парк «Самаровский Чугас». Это место выбрано неслучайно, на дистанции участников будут ждать и резкие спуски, и крутые, затяжные подъемы, и опасные повороты. Для тех, кто только начинает бегать, приготовлена дистанция в пять километров, более решительных ждет забег на 10 километров, а для маленьких участников спортивного праздника подготовлена трасса в 400 метров.

WOOD Trail рассчитан на 300 участников, на данный момент зарегистрировалось уже около сотни желающих. Забегом интересуются не только жители Ханты-Мансийска, в город планируют приехать и из других городов Югры.

Последние новости Ханты-Мансийского автономного округа по теме:
Жители Ханты-Мансийска посещают беговые тренировки

В окружной столице проходят бесплатные беговые тренировки для всех желающих - Сургут
На базе Центра зимних видов спорта им. А.В. Филипенко в Ханты-Мансийске проходят бесплатные беговые тренировки для всех желающих.
12:52 22.07.2017 ИА СИА-Пресс
В Ханты-Мансийске проходят бесплатные беговые тренировки - СургутИнформТВ
В Ханты-Мансийске проходят бесплатные беговые тренировки - Сургут
Фото: pixabay.com     В Ханты-Мансийске на базе центра зимних видов спорта им.
12:10 22.07.2017 СургутИнформТВ
Жители Ханты-Мансийска посещают беговые тренировки - РИЦ Югра
Жители Ханты-Мансийска посещают беговые тренировки - Ханты-Мансийск
В Ханты-Мансийске проходит подготовка к массовому забегу по трейлраннингу WOOD Trail, который впервые пройдет 30 июля.
12:00 22.07.2017 РИЦ Югра
В Ханты-Мансийске проходят бесплатные беговые тренировки для всех желающих - ТРК Югра
В Ханты-Мансийске проходят бесплатные беговые тренировки для всех желающих - Ханты-Мансийск
В Центре зимних видов спорта им. А.Филипенко проходит подготовка к массовому забегу по трейлраннингу WOOD Trail, который впервые пройдет 30 июля в столице Югры, сообщает ugra-news .
10:42 22.07.2017 ТРК Югра
В Ханты-Мансийске пройдет полумарафон «Превзойди себя» - ИД Новости ЮгрыЖителей и гостей окружной столицы приглашают принять участие в III легкоатлетическом полумарафоне «Превзойди себя».
14.08.2017 ИД Новости Югры
В Нягани 20 августа 2017 года на базе центра «Патриот» состоится ежегодный экстремальный забег «Стань героем».
09.08.2017 Департамент образования и молодежной политики
Коммунальные службы окружного центра готовятся к отопительному сезону - Местное самоуправление г. Ханты-МансийскВ Ханты-Мансийске завершается подготовка инженерной инфраструктуры города к осенне-зимнему периоду.
08.08.2017 Местное самоуправление г. Ханты-Мансийск
Пресс-служба ХК «Югра»  запустила новый проект «Интервью с хоккеистом в режиме «on-line»».
03.08.2017 ХК Югра
Кышик4.jpg - Администрация Ханты-Мансийский районаЖитель деревни Шапша Роман Богордаев в дистанции на 5000 метров выиграл с большим запасом у своих соперников.
02.08.2017 Администрация Ханты-Мансийский района
Неделя  памяти жертв дорожно-транспортных происшествий. - Междуреченский агропромышленный колледж​    17 ноября 2017 года состоялось профилактическое мероприятие сотрудников ОМВД ГИБДД Кондинского района со студентами  1, 2  курсов БУ  «Междуреченский агропромышленный колледж»,
21.11.2017 Междуреченский агропромышленный колледж
В Покачах родилось мальчики опережают девочек - РИЦ ЮграПо данным отдела ЗАГС администрации Покачей, за 10 месяцев текущего года в городе родилось 173 ребенка, из которых 88 мальчиков и 85 девочек, две двойни.
20.11.2017 РИЦ Югра
Житель Белоярского расплатился пятитысячной купюрой «Банка прикола» - ТРК СургутинтерновостиВторая попытка сделать это закончилась для мужчины арестом В Белоярском районе 22-летний молодой человек в одном из магазинов города приобрел товар на тысячу рублей и расплатился купюрой 5000 рублей «Банка прикола».
20.11.2017 ТРК Сургутинтерновости
Наркотики, кражи и неразделённая любовь - Вестник
Наркотики, кражи и неразделённая любовь
В администрации муниципалитета обсудили проблемы детей и подростков.
Вестник
Из машинистки в офицеры - газета Сургутская Трибуна
Из машинистки в офицеры
Сургутянка Вера Суслова 33 года проработала в сургутской милиции, медленно, но верно взбираясь по карьерной лестнице.
газета Сургутская Трибуна
Служебный пёс Лари привёл полицейских прямо к квартире преступника - Вестник
Служебный пёс Лари привёл полицейских прямо к квартире преступника
Как сообщает районный ОМВД, накануне в дежурную часть обратился житель Белого Яра, сообщивший, что на его автомобиле «Опель Астра» проткнуты все четыре колеса.
Вестник
20171118_111838 - Этнографический музей Торум Маа17 – 19 ноября 2017 года в Окружном доме народного творчества состоялся  семинар – практикум «Историко-культурное наследие переносного жилища – чума»,
21.11.2017 Этнографический музей Торум Маа
%d0%b8%d0%ba%d0%be%d0%bd%d0%ba%d0%b0 - Этнографический музей Торум Маа Уважаемые посетители сообщаем о том, что выставочные залы Этнографического музея под открытым небом “Торум Маа” расположенные по адресу: Тобольский тракт 4, гостиничный комплекс «Югорская долина», корпус «Континент»,
21.11.2017 Этнографический музей Торум Маа
Соглашения о сотрудничестве - Музей Природы и Человека18 ноября 2017 года в Санкт-Петербурге состоялось подписание соглашения о сотрудничестве между бюджетным учреждением Ханты-Мансийского автономного округа – Югры «Музеем Природы и Человека» и федеральным государственным б
20.11.2017 Музей Природы и Человека
Родное слово и новые сказки - Вестник
Родное слово и новые сказки
В Сургутском районе завершился III окружной фестиваль «PROчтение», стартовавший в конце апреля этого года Фестиваль проводился в третий раз, его главной целью стало привлечение к книге подрас­тающего поколения Югры.
Вестник
2 - Местное время
Уникальный национальный сплав
Регион показал пример добрососедства и согласия между народами. Наша газета уже рассказывала о том, что в Югре прошел масштабный форум национального единства «Югра многонациональная».
Местное время
Педагоги открыли литературно - музыкальную  гостинную - Вестник
Педагоги открыли литературно - музыкальную гостинную
В лянторском  детском саду «Город детства» прошёл литературно-музыкальный вечер, посвященный поэтам серебряного века и 125-летию со дня рождения Марины Ивановны Цветаевой.
Вестник
Артём Левин: Биография получится драматичная - ЮграМегаСпортСреди почетных гостей Международного турнира по смешанным единоборствам «Кубок Содружества — 2017» было несколько именитых бойцов,
20.11.2017 ЮграМегаСпорт
Первый биатлон на снегу - ЮграМегаСпорт20 ноября состоялись первые гонки межрегиональных соревнований по биатлону на призы олимпийских чемпионов Юрия Кашкарова и Евгения Редькина.
21.11.2017 ЮграМегаСпорт
Дан старт чемпионату округа по теннису - ЮграМегаСпортСегодня, 20 ноября, в Центре развития теннисного спорта состоялось открытие первенства округа по теннису среди юношей и девушек до 15 лет и чемпионата среди мужчин и женщин на призы ПАО Банк «ФК Открытие».
20.11.2017 ЮграМегаСпорт
Девчата, поздравляем с бронзой! - Вестник
Девчата, поздравляем с бронзой!
МБУ СП « Спортивная школа № 1» Сургутского района поздравляет отделение по виду спорта «Волейбол» за занятое третье место на Первенстве Уральского Федерального Округа по волейболу среди девушек 2006-2007 г.р.
Вестник
5 - Местное время
Что наша жизнь?Игра!
Ветераны «Самотлорнефтегаза» сразились на интеллектуальном поле. Когда прозвучал легендарный выстрел «Авроры»?
Местное время
Фёдор Карасёв победил в Кубке России! Поздравляем! - Вестник
Фёдор Карасёв победил в Кубке России! Поздравляем!
Житель Белого Яра Фёдор КАРАСЁВ вернулся из Тулы с главным трофеем соревнований, прошедших 10-12 ноября,– медалью чемпиона Кубка России по тяжёлой атлетике среди ветеранов.
Вестник
В ФГБУ «ФКП Росреестра» реализована возможность оказания услуги по созданию и выдаче квалифицированных сертификатов ключей проверки электронных подписей в электронном виде удостоверяющим центром ФГБУ «ФКП Росреестра» для
21.11.2017 Администрация Октябрьского района
Председатель Правительства Российской Федерации провел рабочую встречу с губернатором Югры - РИЦ ЮграСегодня в Ханты-Мансийске состоялась встреча губернатора Югры Натальи Комаровой и Председателя Правительства Российской Федерации Дмитрия Медведева.
21.11.2017 РИЦ Югра
Молодые профессионалы Югры готовятся к региональному чемпионату - ТРК СургутинтерновостиСоревнования пройдут с 20 по 24 ноября на базе Сургутского политехнического колледжа В Югре готовятся к III Региональному чемпионату «Молодые профессионалы» (WorldSkills Russia).
20.11.2017 ТРК Сургутинтерновости
Наталья Западнова рассказала об актуальных аспектах кадровой политики Партии - Единая РоссияДелегация партийцев Югры приняла участие в заседании Межрегионального координационного совета по Свердловской, Тюменской областям, Югре и ЯНАО В ходе совещания обсуждались актуальные вопросы кадровой политики Партии.
20.11.2017 Единая Россия
В Покачах родилось мальчики опережают девочек - РИЦ ЮграПо данным отдела ЗАГС администрации Покачей, за 10 месяцев текущего года в городе родилось 173 ребенка, из которых 88 мальчиков и 85 девочек, две двойни.
20.11.2017 РИЦ Югра