Новости города БезФормата.Ru
Ханты-Мансийск
Главные новости
 
Задать вопрос?

На суше как на воде

На суше как на воде - ЮграМегаСпорт
На суше как на воде - ЮграМегаСпорт
На суше как на воде - ЮграМегаСпорт
P1910038 - ЮграМегаСпорт
P1910080 - ЮграМегаСпорт
P1910263 - ЮграМегаСпорт
P1910261 - ЮграМегаСпорт
P1910047 - ЮграМегаСпорт
P1910301 - ЮграМегаСпорт
P1910061 - ЮграМегаСпорт
P1910070 - ЮграМегаСпорт
P1910147 - ЮграМегаСпорт
P1910318 - ЮграМегаСпорт
P1910218 - ЮграМегаСпорт
P1910227 - ЮграМегаСпорт
P1910275 - ЮграМегаСпорт
P1910292 - ЮграМегаСпорт
P1910306 - ЮграМегаСпорт
P1910318 - ЮграМегаСпорт

Воспитанницы секции синхронного плавания возобновили тренировочный процесс. После летнего отдыха спортсменки вновь приходят в форму.

Уже с 9 августа девочки приступили к занятиям. Пока позволяет погода, тренировки проходят на свежем воздухе на территории Ледового дворца Ханты-Мансийска. По словам тренера Ольги Костырко, большинство спортсменок в отличной форме, всем был дан план заданий и упражнений на лето, и те, кто его выполнял, чувствуют себя отлично. «Сейчас у нас идет восстановительный период, мышцы немного ослабли после отпуска, их нужно подтягивать, приводить себя в форму. Тренировки на суше очень помогают, закаляют выносливость. Мы занимаемся общей физической подготовкой, бегаем, отжимаемся, приседаем, растягиваемся. Все это необходимо в синхронном плавании».


15-летняя Ульяна Полякова занимается синхронным плаванием со второго класса, в дальнейших планах у нее добиться высоких результатов, поэтому даже на отдыхе спортсменка не забывала о тренировках, выполняла все упражнения по наставлению тренера и вела дневник. «Я тренировалась с июля, вела дневник занятий, записывала весь режим тренировок. Для меня это важно, потому что все это влияет на мое физическое состояние. Мне важно быть в форме, хочу начать тренировки в бассейне уже полностью подготовленной. Очень соскучилась по воде, с нетерпением жду начала сезона».


Основные занятия начнутся уже с 1 сентября, когда возобновит свою работу аквапарк Ледового дворца. Синхроннисток ждут тренировки в бассейне, где их будут готовить к крупным соревнования. Первый старт предстоит уже в октябре, а после новогодних праздников девочек ждет Спартакиада молодежи, где нашим спортсменкам важно показать высокие результаты. Кроме того, в новом олимпийском цикле в синхронном плавании поменялись программы выступлений, а это значит, что девочкам некогда расслабляться — предстоит заново учить все новые технические элементы, фигуры и комбинации.

Пока одни совершенствуют свое спортивное мастерство, другие имеют все шансы впервые попробовать свои силы в синхронном плавании. Секция ведет набор девочек 6-12 лет для занятий в новом учебном году. Тренировки проводят опытные тренеры высшей категории Ольга Костырко и Светлана Ахмедова. Телефоны для справок и записи 8 (3467) 358-466 и 8 (922) 651-36-50.





Последние новости Ханты-Мансийского автономного округа по теме:
На суше как на воде

На суше как на воде - ЮграМегаСпорт
На суше как на воде - Ханты-Мансийск
Воспитанницы секции синхронного плавания возобновили тренировочный процесс.
13:44 22.08.2017 ЮграМегаСпорт
На суше как на воде - ЮграМегаСпорт
На суше как на воде - Ханты-Мансийск
Воспитанницы секции синхронного плавания возобновили тренировочный процесс.
17:55 21.08.2017 ЮграМегаСпорт
В югорских ДЮСШ развивается синхронное плавание - ТРК СургутинтерновостиЮные спортсменки не прекращают тренировки даже в дни летних каникул Сильнейшими школами синхронного плавания в России считаются московские, питерские и других крупных городах европейской части России.
27.08.2017 ТРК Сургутинтерновости
Югорские синхронистки готовятся к спартакиаде молодежи - СургутИнформТВ    В Югре развивается синхронное плавание. Пока сильнейшими школами этого спорта в России считаются те, что работают в Москве, Санкт-Петербурге и крупных городах европейской части страны.
26.08.2017 СургутИнформТВ
Югорская сборная по синхронному плаванию приступила к тренировкам - ТРК ЮграВ скором времени в один ряд с сильнейшими школами синхронного плавания в нашей стране встанут и югорские ДЮСШ, сообщает ugra-news .
26.08.2017 ТРК Югра
Состав "Югры" на матч с ХК СКА - ХК ЮграТренерский штаб "Югры" озвучил состав на матч с ХК СКА. Ворота защищает Илья Проскуряков (Владислав Фокин) Неколенко-Лекомцев (А), Скачков-Макаров (А) -Савинайнен Штайнох-Витасек, Варфоломеев – Шипов-Пестушко Погоришный-Шулаков,
23.09.2017 ХК Югра
Фото: К-информ - ИА СИА-ПрессФото: К-информ Около часа назад в Сургуте на пересечении Пролетарского проспекта и улицы Университетской произошла серьезная авария с участием нескольких автомобилей.
23.09.2017 ИА СИА-Пресс
Более 10 рейсов «ВИМ-Авиа» задержаны на неопределенный срок в «Домодедово» - СургутИнформТВ    Сегодня в аэропорту «Домодедово» на неопределенный срок отложены 14 рейсов авиакомпании «Вим-Авиа»: в их число входят как популярные внутрироссийские направления, так и международные.
23.09.2017 СургутИнформТВ
JPG Файл - УМВД Ханты-Мансийского АО - ЮграПо предварительной информации, водитель автомашины "Лада", двигаясь по проспекту Пролетарский, на регулируемом перекрёстке проехал на запрещающий сигнал светофора.
23.09.2017 УМВД Ханты-Мансийского АО - Югра
В больницах остаются 12 человек
На период подготовки этого номера «МВ» состояние крайне тяжелых пациентов, которые получили травмы в результате аварии на переезде Мыхпайский, изменилось.
Местное время
Сургутский детский коллектив «NEW STYLE» победил на телефестивале «Песенка года» - ТРК СургутинтерновостиМеждународный конкурс проходил на базе детского центра «Орленок» Песня голливудской звезды Рианны про дождь и зонтик сейчас актуальна как никогда.
23.09.2017 ТРК Сургутинтерновости
В конце сентября в Ханты-Мансийске откроется осенний салон - ИД Новости ЮгрыВ Государственном художественном музее окружной столицы распахнет свои двери «Осенний салон» в рамках «музейного выходного».
23.09.2017 ИД Новости Югры
В Сургуте откроется удаленный электронный читальный зал Президентской библиотеки им. Б.Н. Ельцина - ТРК СургутинтерновостиЖителям города станут доступны материалы по истории государственности России Соглашение о сотрудничестве муниципальное бюджетное учреждение культуры «Централизованная библиотечная система» и Федеральное государственно
23.09.2017 ТРК Сургутинтерновости
6 - Местное время
Танец — тайный язык нации
Нижневартовск – особенное место с точки зрения его многонациональности и соприкосновения разных культур.
Местное время
​Отрывок из повести писателя из Тундрино номинирован на российскую премию - Вестник
​Отрывок из повести писателя из Тундрино номинирован на российскую премию
Отрывок из новой повести «Владыка власти» писателя из Тундрино Юрия Березина номинирован на российскую литературную премию «Наследие» за 2017 год.
Вестник
Произносим правильно
Русский язык! Тысячелетия создавал народ это гибкое, пышное, неисчерпаемо богатое, умное, поэтическое и трудовое орудие своей социальной жизни, своей мысли, своих чувств, своих надежд, своего гнева, своего великого будущего.
Местное время
Сегодня наш соперник СКА. Игра дома - ХК ЮграСегодня «Югра» на домашнем льду принимает двукратного обладателя Кубка Гагарина, питерский СКА.
23.09.2017 ХК Югра
Прошёл первый турнир по киберспорту Сургутского района - ВестникВ воскресение, 17 сентября, на двух масштабных аренах в Сургуте встретились лучшие геймеры города и района.
23.09.2017 Вестник
Состав "Югры" на матч с ХК СКА - ХК ЮграТренерский штаб "Югры" озвучил состав на матч с ХК СКА. Ворота защищает Илья Проскуряков (Владислав Фокин) Неколенко-Лекомцев (А), Скачков-Макаров (А) -Савинайнен Штайнох-Витасек, Варфоломеев – Шипов-Пестушко Погоришный-Шулаков,
23.09.2017 ХК Югра
Фантастические турниры и что за них получают - газета Сургутская Трибуна
Фантастические турниры и что за них получают
Прошедший в выходные турнир на кубок главы Сургутского района – первое масштабное мероприятие по компьютерному спорту на территории Югры  за последние годы.
газета Сургутская Трибуна
6 - Местное время
Спортивная арена
Дебютанты против дебютанта Нижневартовская «Югра-Самотлор» во втором туре чемпионата России среди команд суперлиги встречалась с «Ярославичем», который вернулся в элитный дивизион после трехлетнего перерыва.
Местное время
Плечом к плечу
Особый подход к каждому клиенту – часть идеологии СК «Контакт». Поэтому 12-й день рождения компании сотрудники отметили товарищеским матчем по пейнтболу вместе со своим многолетним партнером ОАО «Славнефть-Мегионнефтегаз».
Местное время
В конце сентября в Ханты-Мансийске откроется осенний салон - ИД Новости ЮгрыВ Государственном художественном музее окружной столицы распахнет свои двери «Осенний салон» в рамках «музейного выходного».
23.09.2017 ИД Новости Югры
Аллею рябин на Сургутской ГРЭС-2 посвятили знаковому событию - СургутИнформТВ     На Сургутской ГРЭС-2 аллею рябин, — больше 70 саженцев, посвятили будущему триллиону электроэнергии.
23.09.2017 СургутИнформТВ
В Югре подвели итоги творческого конкурса «Моя земля» - РИЦ ЮграНакануне в Окружном Доме народного творчества состоялось заседание художественно-экспертного совета по подведению итогов и определению победителей Окружного конкурса творческих работ самодеятельных изостудий «Моя земля».
23.09.2017 РИЦ Югра
Югорчан приглашают принять участие в международном грантовом конкурсе «Православная инициатива» - СургутИнформТВ    Югорчан приглашают принять участие в международном грантовом конкурсе «Православная инициатива 2017-2018».
23.09.2017 СургутИнформТВ
В Белоярском районе снимают социальные видеоролики - ИД Новости ЮгрыВ Белоярском районе проходит конкурс социального видеоролика. Участниками творческого состязания могут стать ученики 9-11 классов школы и молодежь муниципалитета до 35 лет.
23.09.2017 ИД Новости Югры