Новости города БезФормата.Ru
Ханты-Мансийск
Главные новости
 
Задать вопрос?

На суше как на воде

На суше как на воде - ЮграМегаСпорт
На суше как на воде - ЮграМегаСпорт
На суше как на воде - ЮграМегаСпорт
P1910038 - ЮграМегаСпорт
P1910080 - ЮграМегаСпорт
P1910263 - ЮграМегаСпорт
P1910261 - ЮграМегаСпорт
P1910047 - ЮграМегаСпорт
P1910301 - ЮграМегаСпорт
P1910061 - ЮграМегаСпорт
P1910070 - ЮграМегаСпорт
P1910147 - ЮграМегаСпорт
P1910318 - ЮграМегаСпорт
P1910218 - ЮграМегаСпорт
P1910227 - ЮграМегаСпорт
P1910275 - ЮграМегаСпорт
P1910292 - ЮграМегаСпорт
P1910306 - ЮграМегаСпорт
P1910318 - ЮграМегаСпорт

Воспитанницы секции синхронного плавания возобновили тренировочный процесс. После летнего отдыха спортсменки вновь приходят в форму.

Уже с 9 августа девочки приступили к занятиям. Пока позволяет погода, тренировки проходят на свежем воздухе на территории Ледового дворца Ханты-Мансийска. По словам тренера Ольги Костырко, большинство спортсменок в отличной форме, всем был дан план заданий и упражнений на лето, и те, кто его выполнял, чувствуют себя отлично. «Сейчас у нас идет восстановительный период, мышцы немного ослабли после отпуска, их нужно подтягивать, приводить себя в форму. Тренировки на суше очень помогают, закаляют выносливость. Мы занимаемся общей физической подготовкой, бегаем, отжимаемся, приседаем, растягиваемся. Все это необходимо в синхронном плавании».


15-летняя Ульяна Полякова занимается синхронным плаванием со второго класса, в дальнейших планах у нее добиться высоких результатов, поэтому даже на отдыхе спортсменка не забывала о тренировках, выполняла все упражнения по наставлению тренера и вела дневник. «Я тренировалась с июля, вела дневник занятий, записывала весь режим тренировок. Для меня это важно, потому что все это влияет на мое физическое состояние. Мне важно быть в форме, хочу начать тренировки в бассейне уже полностью подготовленной. Очень соскучилась по воде, с нетерпением жду начала сезона».


Основные занятия начнутся уже с 1 сентября, когда возобновит свою работу аквапарк Ледового дворца. Синхроннисток ждут тренировки в бассейне, где их будут готовить к крупным соревнования. Первый старт предстоит уже в октябре, а после новогодних праздников девочек ждет Спартакиада молодежи, где нашим спортсменкам важно показать высокие результаты. Кроме того, в новом олимпийском цикле в синхронном плавании поменялись программы выступлений, а это значит, что девочкам некогда расслабляться — предстоит заново учить все новые технические элементы, фигуры и комбинации.

Пока одни совершенствуют свое спортивное мастерство, другие имеют все шансы впервые попробовать свои силы в синхронном плавании. Секция ведет набор девочек 6-12 лет для занятий в новом учебном году. Тренировки проводят опытные тренеры высшей категории Ольга Костырко и Светлана Ахмедова. Телефоны для справок и записи 8 (3467) 358-466 и 8 (922) 651-36-50.





Последние новости Ханты-Мансийского автономного округа по теме:
На суше как на воде

На суше как на воде - ЮграМегаСпорт
На суше как на воде - Ханты-Мансийск
Воспитанницы секции синхронного плавания возобновили тренировочный процесс.
13:44 22.08.2017 ЮграМегаСпорт
На суше как на воде - ЮграМегаСпорт
На суше как на воде - Ханты-Мансийск
Воспитанницы секции синхронного плавания возобновили тренировочный процесс.
17:55 21.08.2017 ЮграМегаСпорт
В югорских ДЮСШ развивается синхронное плавание - ТРК СургутинтерновостиЮные спортсменки не прекращают тренировки даже в дни летних каникул Сильнейшими школами синхронного плавания в России считаются московские, питерские и других крупных городах европейской части России.
27.08.2017 ТРК Сургутинтерновости
Югорские синхронистки готовятся к спартакиаде молодежи - СургутИнформТВ    В Югре развивается синхронное плавание. Пока сильнейшими школами этого спорта в России считаются те, что работают в Москве, Санкт-Петербурге и крупных городах европейской части страны.
26.08.2017 СургутИнформТВ
Югорская сборная по синхронному плаванию приступила к тренировкам - ТРК ЮграВ скором времени в один ряд с сильнейшими школами синхронного плавания в нашей стране встанут и югорские ДЮСШ, сообщает ugra-news .
26.08.2017 ТРК Югра
Ханты-Мансийск примет первенство УрФО по синхронному плаванию - ЮграМегаСпортС 28 ноября по 3 декабря в Ханты-Мансийске пройдут Всероссийские соревнования «Жемчужина Югры» по синхронному плаванию среди спортсменок до 13 лет и 13-15 лет.
23.11.2017 ЮграМегаСпорт
В Сургуте продолжается расследование убийства, совершенного в 2013 году - ТРК Сургутинтерновости19-летний местный житель погиб от ножа прохожего Как сообщает пресс-служба СУ СКР по ХМАО-Югре, в ночь на 29 сентября 2013 года Александр Т. и трое его знакомых Константин М., Петр С., Илья Ф. (имена свидетелей изменены),
23.11.2017 ТРК Сургутинтерновости
Жительница Когалыма подозревается в причинении смерти по неосторожности своей матери - Следственный комитет20 ноября 2017 года в следственный отдел по городу Когалым поступило сообщение о том, что в медицинском учреждении от закрытой черепно-мозговой травмы скончалась 46-летняя женщина.
23.11.2017 Следственный комитет
Обвиняемый в покушении на убийство житель Кондинского района взят под стражу - ТРК СургутинтерновостиЕго сожительница и пасынок находятся в больнице в тяжелом состоянии Как сообщает пресс-служба СУ СКР по ХМАО-Югре, 20 ноября 2017 48-летний житель поселка Половинка Кондинского района,
23.11.2017 ТРК Сургутинтерновости
Наркотики, кражи и неразделённая любовь - Вестник
Наркотики, кражи и неразделённая любовь
В администрации муниципалитета обсудили проблемы детей и подростков.
Вестник
Из машинистки в офицеры - газета Сургутская Трибуна
Из машинистки в офицеры
Сургутянка Вера Суслова 33 года проработала в сургутской милиции, медленно, но верно взбираясь по карьерной лестнице.
газета Сургутская Трибуна
Служебный пёс Лари привёл полицейских прямо к квартире преступника - Вестник
Служебный пёс Лари привёл полицейских прямо к квартире преступника
Как сообщает районный ОМВД, накануне в дежурную часть обратился житель Белого Яра, сообщивший, что на его автомобиле «Опель Астра» проткнуты все четыре колеса.
Вестник
Югра интересна России - Газета Новости ЮгрыВ окружной столице прошёл конкурс событийного туризма Автор текста:  Александра Михеева Лучшие проекты событийного туризма со всего округа соревновались в Ханты-Мансийске за звание самого достойного на площадке XVI Ту
23.11.2017 Газета Новости Югры
Литературный десант в Фёдоровском - ВестникВ Фёдоровской средней школы №1 проходят журналистские смены «Академии перА».
23.11.2017 Вестник
Место, где учат ценить искусство - газета Сургутская ТрибунаСвою историю хореографическая школа начала с 1995 года в статусе школы-студии на базе городского культурного центра «Строитель».
23.11.2017 газета Сургутская Трибуна
История с грустным концом - Вестник
История с грустным концом
Лянторским школьникам  показали спектакль «Женское лицо чужой войны». Премьера состоялась 22 ноября на сцене  ДК «Нефтяник».
Вестник
Беседы за чашечкой чая
Сегодня в Центре национальных культур пройдет литературно-музыкальная гостиная «Чайные традиции народов мира».
Местное время
Белоярский принимает XV Кубок мира нефтяных стран по боксу - ЮграМегаСпортУже завтра в Белоярском состоятся первые боксерские бои юбилейного, XV Кубка мира нефтяных стран, памяти Героя социалистического труда Ф.К.
22.11.2017 ЮграМегаСпорт
Новые  победы  воспитанников спортшколы «Вымпел» - Администрация г. МегионаС 15 по 17 ноября в городе Нефтеюганске прошел X мемориальный турнир по баскетболу памяти тренера – преподавателя СДЮСШОР «Сибиряк» В.П.
23.11.2017 Администрация г. Мегиона
25 ноября в Лянторе - финал КВН - Вестник25 ноября в Лянторе пройдут заключительные в этом сезоне игры районной лиги КВН, сообщает ЛяторИнформ.
23.11.2017 Вестник
Победный бой тхэквондиста Гречкина - Вестник
Победный бой тхэквондиста Гречкина
Чемпионом России по тхэквондо стал Богдан Гречкин, спортсмен СДЮСШОР Сургутского района.
Вестник
И снова в бой. Рукопашный
В минувшее воскресенье в Нижневартовске состоялся чемпионат и первенство города по рукопашному бою, посвященные Дню воинской славы России.
Местное время
Девчата, поздравляем с бронзой! - Вестник
Девчата, поздравляем с бронзой!
МБУ СП « Спортивная школа № 1» Сургутского района поздравляет отделение по виду спорта «Волейбол» за занятое третье место на Первенстве Уральского Федерального Округа по волейболу среди девушек 2006-2007 г.р.
Вестник
В Югре 2018 год объявлен Годом гражданского согласия /ФОТО/ - Администрация г. НижневартовскГубернатор Югры Наталья Комарова сегодня выступила с ежегодным Обращением к жителям округа, депутатам и представителям общественности.
23.11.2017 Администрация г. Нижневартовск
Красивый город создаёт новогоднее настроение! - Местное самоуправление г. Ханты-МансийскГлавный новогодний город России - Ханты-Мансийск - встречает Новый год во всеоружии!
23.11.2017 Местное самоуправление г. Ханты-Мансийск
В думе Югры заслушали отчёт об исполнении окружного бюджета за девять месяцев - РИЦ ЮграСегодня, в рамках двенадцатого заседания думы Югры шестого созыва депутаты окружного парламента заслушали отчёт об исполнении бюджета Югры за девять месяцев 2017 года.
23.11.2017 РИЦ Югра
Отвечая на вопросы представителей ведущих средств массовой информации, вице-спикер регионального парламента Александр Сальников подчеркнул,
23.11.2017 Дума Ханты-Мансийского АО
Проектный офис Когалыма стал лучшим в России - ИД Новости ЮгрыКогалым выиграл профессиональный Всероссийский конкурс «Проектный Олимп», который проводит аналитический центр при правительстве РФ.
23.11.2017 ИД Новости Югры