Новости города БезФормата.Ru
Ханты-Мансийск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Жители Нижневартовска поправят здоровье с помощью терренкуров

Жители Нижневартовска поправят здоровье с помощью терренкуров - ИД Новости Югры
Фото: ugra-news.ru

В Год здоровья в Югре в Нижневартовске решили развивать такое направление здорового образа жизни, как лечение с помощью прогулок по определенной местности. С этой целью в городе появятся четыре терренкур-маршрута.

Как известно, дозированные физические нагрузки по таким пешеходным маршрутам развивают выносливость, улучшают работу сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, стимулирует обмен веществ, нервную активность.

В скором времени нижневартовцы смогут оценить пользу терренкуров для их здоровья, и для этого им не понадобится ехать ни в Карловы Вары, ни в Кисловодск.

- Управлению физической культуры и спорта поручено до конца мая этого года проработать три терренкур-маршрута, четвёртый предполагается позднее обустроить в районе посёлка Магистраль, рядом со спортивным комплексом,- пояснила заместитель главы города по социальной и молодежной политике Надежда Волчанина.

Располагаться первые три пешеходные дорожки будут в разных частях города. Одна — самая легкая, протяженностью около километра, без возвышений и препятствий пройдёт по набережной Оби. Вторая — вокруг Комсомольского озера, третью планируют проложить в парке Победы. Сейчас специалистам городского управления физкультуры и спорта предстоит измерить каждый участок шагомером, чтобы в дальнейшем любители здорового образа жизни могли определять, какое расстояние они преодолели.

- На маршрутах будут разработаны таблички, на которых мы обозначим схему проведения разминки, дыхательной гимнастики, чтобы можно было это сделать без участия тренера. Каждый сможет выбрать себе маршрут в соответствии со своими предпочтениями и рекомендациями врача, - уточняет Надежда Геннадьевна.

И все-таки на первом этапе освоения терренкуров предполагается привлекать инструкторов, планируются и прогулки с доктором, которому люди смогут задать вопросы о здоровом образе жизни. И недалек тот день, когда при назначении лечения врачи будут рекомендовать своим пациентам дозированную хотьбу по терренкурам,

Добавим, что в Нижневартовске в течение года проводятся бесплатные занятия групповой скандинавской хотьбы. Любители пеших прогулок с лыжными палками облюбовали для себя территорию на Комсомольском озере, на набережной Оби, в парке Победы. Для этой цели в городском управлении по физкультуре и спорту имеется 35 пар палок для скандинавской ходьбы и планируется закупить еще около 100 пар.

 

Автор текста:  Служба информации

Последние новости Ханты-Мансийского автономного округа по теме:
Жители Нижневартовска поправят здоровье с помощью терренкуров

Не в Карловы Вары, а в Нижневартовск. Югорчане могут укрепить здоровье, путешествуя по терренкур-маршрутам - СургутИнформТВ
Не в Карловы Вары, а в Нижневартовск. Югорчане могут укрепить здоровье, путешествуя по терренкур-маршрутам - Сургут
Фото: otdix-na-altai.ru     В Год здоровья в Югре в Нижневартовске решили развивать такое направление здорового образа жизни, как лечение с помощью прогулок по определенной местности.
13:59 12.04.2017 СургутИнформТВ
В Нижневартовске появятся четыре терренкур-маршрута - РИЦ Югра
В Нижневартовске появятся четыре терренкур-маршрута - Ханты-Мансийск
В Год здоровья в Югре в Нижневартовске решили развивать лечение с помощью прогулок по определенной местности.
12:47 12.04.2017 РИЦ Югра
Жители Нижневартовска поправят здоровье с помощью терренкуров - ИД Новости Югры
Жители Нижневартовска поправят здоровье с помощью терренкуров - Ханты-Мансийск
В Год здоровья в Югре в Нижневартовске решили развивать такое направление здорового образа жизни, как лечение с помощью прогулок по определенной местности.
11:45 12.04.2017 ИД Новости Югры
Корреспонденту СИА-ПРЕСС удалось поговорить с соседями убитого во время нападения сургутянина, которого официальные органы называют Бобичелом Абдурахмановым , а в соцсетях ходит другая версия – что его звали Артур Гаджиев .
19.08.2017 ИА СИА-Пресс
Зампредседателя комитета Совета Федерации по обороне и безопасности Франц Клинцевич выразил сомнение в том,
19.08.2017 ИА СИА-Пресс
ЕС помог вывести из-под санкций ряд энергопроектов России - ИД Новости ЮгрыЧасть российских энергетических проектов удалось вывести из-под санкций США благодаря представителям ЕС.
19.08.2017 ИД Новости Югры
1 - Местное времяУ фермеров появился свой собственный магазин.  Продукцию фермеров Нижневартовского района теперь можно купить в специализированном магазине.
19.08.2017 Местное время
Генкель.jpg - ТРК ЮграВ Берёзовском районе будут добывать медь, свинец, строительный камень и даже золото.
19.08.2017 ТРК Югра
В сегодняшнем выпуске программы «Персонально ваш» на «Эхе Москвы» главный редактор радиостанции Алексей Венедиктов выразил свое мнение о произошедшем в Сургуте.
19.08.2017 ИА СИА-Пресс
19 августа 2017 года около 11 часов 20 минут в городе Сургуте неизвестный мужчина, вооруженный ножом, двигаясь по центральным улицам города,  совершил нападение на прохожих, причинив 8 гражданам  ножевые  ранения.
19.08.2017 Следственный комитет
СРОЧНО! В Сургуте люди в масках напали на прохожих в центре города - ИА СИА-ПрессЧитать: UPD.13:25 в ТЦ "Северный" неизвестный бросил дымовую шашку" UPD.
19.08.2017 ИА СИА-Пресс
Установлена личность нападавшего на прохожих в Сургуте - ИД Новости ЮгрыАлександр Бастрыкин взял по личный контроль ход расследования следственными органами СК России по Югре уголовного дела по факту причинения мужчиной ножевых ранений прохожим в городе Сургуте.
19.08.2017 ИД Новости Югры
Пять человек с травмами по неосторожности молодого водителя - Вестник
Пять человек с травмами по неосторожности молодого водителя
Вчера в 23.30 на 42-ом километре автодороги «Сургут – Лянтор» юноша 1993 года рождения, управляя «Шкодой Октавиа», при въезде на перекресток не снизил скорость и допустил опрокидывание автомобиля в кювет.
Вестник
Вчера в Сургутском районе перевернулись два автомобиля - Вестник
Вчера в Сургутском районе перевернулись два автомобиля
Вчера в 6.40 на 71 км автодороги «Лянтор – Нижнесортымский» 29-летняя женщина на большой скорости не справилась с управлением своего «Ниссан Альмера» и съехала в кювет, там автомобиль опрокинулся.
Вестник
Несовершеннолетний водитель подставил трёх своих друзей: смерть, травмы - Вестник
Несовершеннолетний водитель подставил трёх своих друзей: смерть, травмы
12 августа в Сургутском районе на дороге, ведущей из посёлка Высокий Мыс в Тундрино, перевернулась машина ВАЗ-2114.
Вестник
В Урае отпразднуют День города и День работников нефтяной и газовой промышленности - ТРК ЮграПраздничные мероприятия в Урае намечены на 7 - 9 сентября, сообщает UgraNow .
19.08.2017 ТРК Югра
В Год экологии, объявленный Президентом России В.В.Путиным, думается, что слово «экология» применительно ко многим сферам нашей жизни, в том числе и к языку.
19.08.2017 Местное время
В Югорске пройдёт выставка к юбилею 763 истребительного авиационного полка - ТРК ЮграЗавтра, 20 августа, в 14:00 в музее Югорска состоится открытие временной экспозиции, посвящённой 65-летнему юбилею 763 истребительного авиационного полка «Обнимая небо».
19.08.2017 ТРК Югра
В Белом Яре на выставке появится Алексей Константинович Толстой - Вестник
В Белом Яре на выставке появится Алексей Константинович Толстой
22 августа в белоярской библиотеке им. Г. Кушникова откроется выставка-портрет «Простым рождён я был певцом», посвящённая 200-летию со дня рождения Алексея Толстого.
Вестник
5 - Местное время
Вуща вула
Под одним небом Праздник под таким названием накануне состоялся в городском центре национальных культур.
Местное время
культура речи
Относитесь к родному языку бережно и любовно. Думайте о нем, изучайте его, страстно любите его, и вам откроется лицо безграничных радостей.
Местное время
Югорчане принимают участие в Первенстве Европы по гребному слалому - ИД Новости Югры17 августа в германском Хоэнлимбурге стартовало Первенство Европы по гребному слалому в возрастной категории до 18 и 23 лет.
18.08.2017 ИД Новости Югры
Наставники "Югры" и "Автомобилиста" прокомментировали сегодняшний матч. Игорь Захаркин, главный тренер ХК «Югра»: – В целом турнир очень положительный.
19.08.2017 ХК Югра
Сегодня, в своем  заключительном матче  «XXVIII Мемориала Виктора Блинова», югорчане сыграют с «Автомобилистом».
19.08.2017 ХК Югра
6 - Местное время
Ключ к успеху
Спортивная арена с Валентином Мальковым. Всероссийский день физкультурника Наталья Комарова: Очень важно, чтобы люди с ограничениями по здоровью могли почувствовать себя равными среди равных.
Местное время
Взбодрились - газета Сургутская Трибуна
Взбодрились
Несмотря на хмурую погоду, День физкультурника в Сургуте состоялся. Сотни любителей спорта и сторонников здорового образа жизни собрались на стадионе «Спортивное ядро».
газета Сургутская Трибуна
В районе пройдут соревнования по бесснежным дисциплинам ездового спорта - Вестник
В районе пройдут соревнования по бесснежным дисциплинам ездового спорта
17 сентября на территории лыжной базы "Олимпия" Барсово пройдут соревнования по бесснежным дисциплинам ездового спорта "Хвост по ветру".
Вестник
Губернатор призвала сургутян с пониманием отнестись к действиям правоохранителей по обеспечению безопасности - ИД Новости ЮгрыНаталья Комарова ответила на вопросы журналистов по итогам координационного совещания по обеспечению правопорядка в Югре и посещения пострадавших в результате нападения на прохожих в Сургуте.
19.08.2017 ИД Новости Югры
В Ханты-Мансийске построят бумажный лабиринт - ТРК ЮграВ следующую субботу, 26 августа, Театр кукол организует первый в Ханты-Мансийске «Бумажный перформанс».
19.08.2017 ТРК Югра
Установлена личность нападавшего на прохожих в Сургуте - ИД Новости ЮгрыАлександр Бастрыкин взял по личный контроль ход расследования следственными органами СК России по Югре уголовного дела по факту причинения мужчиной ножевых ранений прохожим в городе Сургуте.
19.08.2017 ИД Новости Югры
В Югорске пройдёт выставка к юбилею 763 истребительного авиационного полка - ТРК ЮграЗавтра, 20 августа, в 14:00 в музее Югорска состоится открытие временной экспозиции, посвящённой 65-летнему юбилею 763 истребительного авиационного полка «Обнимая небо».
19.08.2017 ТРК Югра
Ситуация в Сургуте под контролем властей округа - ТРК ЮграПравительство Югры оказывает помощь пострадавшим в Сургуте. Сегодня в Сургуте неизвестный напал на прохожих.
19.08.2017 ТРК Югра