Югорские следж-хоккеисты осваивают йогу

Автор текста:  Служба информации

«Йога может сыграть неоценимую роль в подготовке следж-хоккеистов», - считает президент СХК «Югра» Эдуард Исаков. По его словам, занятия йогой помогут спортсменам в подготовке к сложным техническим приемам на ледовой площадке.

В новом сезоне следж-хоккеисты Югры осваивают новый для себя вид тренировок – йогу. На первом занятии, которое провела тренер по йоге и пилатесу Ольга Карцева, спортсмены выполняли упражнения на растяжку мышц.

«Я давно хотел, чтобы йога появилась в программе наших тренировочных занятий, - поделился впечатлениями защитник СХК «Югра» Алексей Петров. - Ощущения самые восхитительные и положительные. Мышцы полностью расслаблены, связки и позвоночник растянуты. Настроение отличное. Я считаю, что йога станет для нас лучшим отдыхом».

По мнению старшего тренера СХК «Югра» Александра Зыкова, йога является хорошим дополнением к тренировкам в профессиональном спорте. Тем более, что у ребят проходит много силовых тренировок на льду. Йога нужна, чтобы снять напряжение с мышц.

- Я уверен, что благодаря этим занятиям у спортсменов повысятся показатели ловкости, выносливости и гибкости,- добавил он.

Ещё новости о событии:

Югорские следж-хоккеисты осваивают йогу - ИД Новости Югры
Автор текста:  Служба информации «Йога может сыграть неоценимую роль в подготовке следж-хоккеистов», - считает президент СХК «Югра» Эдуард Исаков.
19:34 30.08.2016 ИД Новости Югры - Ханты-Мансийск
В новом сезоне следж-хоккеисты Югры осваивают йогу. Отметим, это новый вид тренировок для югорских спортсменов.
12:15 30.08.2016 РИЦ Югра - Ханты-Мансийск
 
По теме
Сегодня в игровом зале МБУ «СК «Дружба» прошли соревнования по баскетболу 3х3 в зачет Спартакиады трудящихся города Ханты-Мансийка.
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Дирекция спортивных сооружений Уважаемые жители и гости города! Сегодня, в связи с проведением технических работ по заливке, муниципальные катки временно закрыты для посещения.
Дирекция спортивных сооружений
Правила поведения на льду - Междуреченский городской округ Ежегодно тонкий лед становится причиной гибели людей, чаще всего среди погибших оказываются дети, которые гуляют вблизи замерзших водоемов без присмотра родителей, и рыбаки,
Междуреченский городской округ
Лаборатория Центра профессиональной патологии открыла свои двери - Центр профессиональной патологии Лаборатория Центра профессиональной патологии открыла свои двери Ученики 10 класса химико-биологического профиля школы №1 побывали на увлекательной экскурсии в клинико-диагностической лаборатории центра лабораторной диагностики.
Центр профессиональной патологии
Татьяне Вахрушевой – 95 лет! - Администрация г. Мегиона Сегодня 95 летний юбилей в кругу семьи отмечает ветеран Великой Отечественной войны, труженица тыла Тамара Игнатьевна Вахрушева.
Администрация г. Мегиона
РУБРИКА КВЦ РУССКОГО МУЗЕЯ - Музейно-выставочный центр    Сегодня в постоянной рубрике Культурно-выставочного центра Русского музея мы расскажем о Борисе Михайловиче Кустодиеве (1878 – 1927) и его картине «Групповой портрет семьи Шварц»,
Музейно-выставочный центр
РУБРИКА "ФОКУС: ИСТОРИЯ В ЦЕНТРЕ" - Музейно-выставочный центр    Сегодня в нашей рубрике «Фокус: история в центре» на вопросы ответила когалымчанка  Ирина Анатольевна Шаповалова , которая живет в городе уже около 30 лет и с радостью готова ответить на интересующие нас вопросы.
Музейно-выставочный центр