Новости города БезФормата.Ru
Ханты-Мансийск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Открытый турнир по кроссфиту собрал в Сургуте более 70 участников

Открытый турнир по кроссфиту собрал в Сургуте более 70 участников - ИД Новости Югры
Фото: ugra-news.ru

Понятие «кроссфит» знакомо сургутянам с недавних пор. Поэтому некоторые еще гадают, что же это такое – серьезный соревновательный вид спорта или очередное новомодное направление фитнеса?  И то, и другое. Кроссфит - это система физической подготовки, которая зародилась лишь в начале двухтысячных в США. А потом обрела такую невероятную популярность, что теперь им занимаются по всему миру. Появились и соревнования. В них побеждает самый выносливый. Сургут в стороне не остался - сотни горожан увлеклись этим направлением. И прошли путь от новичков, не знающих, с какой стороны подойти к штанге, до атлетов-силачей. Накануне в Сургуте прошли вторые открытые соревнования по кроссфиту. В гости к местным спортсменам приехали ребята из разных городов Югры, а также из Москвы, Екатеринбурга, Челябинска, Тюмени и Омска.

Целый день в спорткомплексе «Дружба» выявляли универсальных спортсменов – самых сильных, выносливых, гибких и обладающих отличной координацией. Быть просто накаченным в кроссфите недостаточно. В какой-то момент мышцы отказываются работать, и тут на передний план выходит выносливость. В голове каждого спортсмена звучит: «Терпи, ты еще можешь», а потом открывается второе дыхание… Как только истекает отведенное время, атлеты обессиленные падают на пол. Соревнования по кроссфиту не для слабаков. Те, кто ходит заниматься в зал только ради красивого тела, очень быстро сходят с дистанции. До финала доходят профессионалы. Но об этом чуть позже…

На время турнира один из спортзалов сургутского спорткомплекса «Дружба»  полностью переоборудовали для состязаний в кроссфите. Штанги, турники, гантели, специальный тренажер для гребли, тяжелые мячи, высокие тумбы для прыжков… Кроссфит - будто «солянка» из силовых и кардионагрузок. Тренировки проходят по круговой системе и на время. Здесь можно встретить элементы тяжелой атлетики, гиревого спорта, гимнастики, пауэрлифтинга, легкой атлетики, плавания. В одном комплексе перемешиваются разные упражнения. Зрители соревнований шепчутся: «Это же просто адская смесь упражнений!».

- Кто сказал, что это сложно? - улыбается главный тренер клуба Crossfit Blackfox и организатор соревнований Алибег Гусейнов. – Три стандартных комплекса, я их сам составлял.   Сложность в том, что к финалу у всех спортсменов накапливается усталость. Они же почти весь день работают, такой режим выматывает под конец. Так что поставь любой комплекс в конце, он будет казаться нереально сложным.

Но это для тренера и опытного спортсмена программа соревнований привычная. А для новичков стандартный комплекс – испытание. За 15 минут нужно поднять тяжелую штангу, затем подтянуться на брусьях - и так без остановки. Побеждает тот, кто выполнит наибольшее число упражнений. До финала среди мужчин и женщин дошли только семь сильнейших атлетов. Упорство и огромное желание превзойти себя привели этих людей в кроссфит.

- Я занимаюсь кроссфитом примерно год. Это мои вторые серьезные соревнования. До этого никогда спортом не увлекалась. Я приехала из Омска. Работаю репетитором, учу детей математике. У меня интересный режим дня. Утром бегу на занятия с детьми, потом – в тренажерный зал, а потом снова на работу, - поделилась финалистка соревнований Яна Васильева.

Победу среди участниц «слабого» пола праздновала представительница Екатеринбурга Татьяна Калина. Она произвела впечатление не только на зрителей, но и мужчин-спортсменов. Невысокая и худенькая девушка смогла поднять вес, равный массе своего тела (53 кг) и еще пары человек. 

- Самыми сложными для меня были первые упражнения - с мячами и на гребле. Там большое значение имеет вес атлета. Пришлось потрудиться. А вот в финале могла бы работать и чуть быстрее, но решила поберечь свои силы, меня ожидает еще долгая дорога домой, - говорит Татьяна Калина.

Среди мужчин победа досталась спортсмену из Челябинска Александру Салманову.

- Первый раз в Сургуте, но мне очень понравилась организация. Оборудование, помещение, судейство – все на высоком уровне. Четыре года назад я провалил свои первые соревнования. Стало обидно. Тогда сразу составил себе годовой цикл тренировок и уже на следующий год вернулся и выиграл тот же самый турнир. Кроссфит учит быть сильным и выносливым по жизни, - считает Александр  Салманов.

Любители кроссфита признаются, что титулы и звания - это, конечно, хорошо, но не главное. Кроссфит для них – это стиль жизни.

Автор текста:  Илюза Хафизова Автор фото:  Александр Онопа
В Ханты-Мансийске начала подготовку к Чемпионату России сборная команда автономного округа по баскетболу на колясках «Легион Югры».
23.01.2018 ИА СИА-Пресс
Югорчане «взяли» награды Кубка Европы по сноуборду - РИЦ ЮграВ Австрии накануне прошёл очередной этап Кубка Европы по сноуборду в параллельном гигантском слаломе.
23.01.2018 РИЦ Югра
Легионеры Югры готовятся к Чемпионату России - ИД Новости ЮгрыВ Ханты-Мансийске начала подготовку к Чемпионату России сборная команда автономного округа по баскетболу на колясках «Легион Югры».
23.01.2018 ИД Новости Югры
​«Мамонты Югры» Морозов и Марченко в составе российской сборной сыграют против в США - ИА СИА-ПрессТренерский штаб сборной России U18 во главе с Александром Зыбиным определился со списком хоккеистов для подготовки к Турниру пяти наций, сообщает пресс-центр Федерации хоккея России.
23.01.2018 ИА СИА-Пресс
Танцуй, танцуй! - ЮграМегаСпортВ Нижневартовске завершились Чемпионат и Первенство округа по танцевальному спорту, в которых соревновались танцевальные пары ребят от 7 до 18 лет.
23.01.2018 ЮграМегаСпорт
В минувшие выходные в центре культурных и социальных программ состоялось Первенство Открытого Кубка Нефтеюганского района по жиму штанги лежа.
23.01.2018 Администрация Нефтеюганского р-на
Житель Югры насмерть замерз около больницы - ИД Новости Югры В Нефтеюганске мужчина замерз насмерть. Погибшим оказался 33-летний житель Сургута.
23.01.2018 ИД Новости Югры
В Ханты-Мансийске идет проверка информации, опубликованной в сети Интернет, о нарушении прав инвалида - Местное самоуправление г. Ханты-МансийскГлава Ханты-Мансийска Максим Ряшин подписал распоряжение о проведении служебной проверки по факту публикаций в средствах массовой информации сведений о нарушении прав инвалидов в общественном транспорте столицы Югры.
23.01.2018 Местное самоуправление г. Ханты-Мансийск
Главврач Нефтеюганской ОКБ: замерзший мужчина не обращался за помощью - ИД Новости ЮгрыМужчина насмерть замерз возле аптеки на территории Нефтеюганской окружной больницы в ночь с 20-го на 21-е января.
23.01.2018 ИД Новости Югры
В Сургуте суд вынес приговор местному военкому, передавшему взятку - Вестник
В Сургуте суд вынес приговор местному военкому, передавшему взятку
Начальник отдела военного комиссариата ХМАО-Югры по Сургуту и Сургутскому району Халил Фаттахов накануне был признан виновным в уголовном деле, где он проходил как посредник в передаче взятки.
Вестник
У жительницы Барсова мошенники похитили с карты 90 тысяч рублей - Вестник
У жительницы Барсова мошенники похитили с карты 90 тысяч рублей
36-летняя жительница Барсова Сургутского района стала жертвой телефонных мошенников.
Вестник
​В Сургутском районе в ДТП пострадали 4 человека - Вестник
​В Сургутском районе в ДТП пострадали 4 человека
Накануне, 15 января 2018 года, около 19 часов 30 минут на 48 км автодороги «Сургут – Лянтор» в Сургутском районе произошло дорожно-транспортное происшествие.
Вестник
Губернатору Югры представили инициативы сургутской молодежи - РИЦ ЮграВ Югре продолжаются муниципальные этапы Гражданского форума общественного согласия.
23.01.2018 РИЦ Югра
К 170-летию со дня рождения Василия Сурикова - Государственный художественный музей22 января в рамках программы «Искусство без границ» состоялось музейное занятие «Я природный казак.
23.01.2018 Государственный художественный музей
Окружной интернет-конкурс изобразительного искусства "Радуга Югры" - Администрация Березовского районаОкружной дом народного творчества начинает прием заявок с 22 января по 31 мая 2018 года для участия в Окружном интернет-конкурсе изобразительного искусства "Радуга Югры", посвященном юбилею заслуженного художника России Г.С.
23.01.2018 Администрация Березовского района
Музей - дело хорошее! - газета Сургутская Трибуна
Музей - дело хорошее!
55 лет – много это или мало? Если обратиться к мировой истории музеев, то можно сделать вывод, что наш музей еще очень юн!
газета Сургутская Трибуна
Балтийский берег: туда и обратно - газета Сургутская Трибуна
Балтийский берег: туда и обратно
В предыдущей серии: я решил сделать себе новогодний (рождественский) подарок и устроить очередное хаотичное путешествие.
газета Сургутская Трибуна
​Территория творчества. Молодёжь щедро делится историями успеха - Вестник
​Территория творчества. Молодёжь щедро делится историями успеха
Яркими встречами в рамках проекта «Формула успеха – перспективная молодёжь» запомнится 2017 год посетителям Центральной районной библиотеки им.
Вестник
Завершился чемпионат Югры по кикбоксингу - ЮграМегаСпортСильнейших бойцов, которые теперь будут представлять Югру на всероссийских соревнованиях, отобрали по итогам чемпионата и первенства округа по кикбоксингу в разделе фулл-контакт и К-1, завершившихся в Сургутском районе.
23.01.2018 ЮграМегаСпорт
"Мамонты" обыграли "Кузнецких Медведей" - ИД Новости ЮгрыВ первых четырех матчах регулярки МХЛ в этом году «Мамонты Югры» набрали 11 очков из 12 возможных.
23.01.2018 ИД Новости Югры
Танцуй, танцуй! - ЮграМегаСпортВ Нижневартовске завершились Чемпионат и Первенство округа по танцевальному спорту, в которых соревновались танцевальные пары ребят от 7 до 18 лет.
23.01.2018 ЮграМегаСпорт
В Комсомольске-на-Амуре вспоминали воинов
В Комсомольске-на-Амуре состоялся международный турнир по боксу, посвященный памяти российских воинов, погибших в Афганистане и в других горячих точках.
Местное время
Играть или не играть?
Интересно вспомнить то, во что играл в детстве я, и сравнить с тем, во что играют дети сейчас.
Местное время
Биатлонисты стартуют в Италии
Завтра в итальянском Риднау стартует открытый чемпионат Европы по биатлону.
Местное время
Сергей Устюгов – Лучший спортсмен Югры 2017 года! - МинспортНа сайте Департамента физической культуры и спорта Ханты-Мансийского автономного округа – Югры завершилось интернет-голосование по выбору лучшего спортсмена 2017 года.
23.01.2018 Минспорт
В одну смену - газета Сургутская ТрибунаВ соответствии с региональной госпрограммой «Развитие образования» в период до 2025 года в автономном округе дополнительно планируется создать 84 430 ученических мест.
22.01.2018 газета Сургутская Трибуна
Работа проектных команд Югры осуществляется в соответствии с календарными планами - РИЦ ЮграСегодня губернатор Югры Наталья Комарова в формате видеоконференцсвязи провела заседание Проектного комитета.
23.01.2018 РИЦ Югра
Проект «Многовековая Югра» будет реализован с помощью проектного управления - ИД Новости ЮгрыНа заседании Проектного комитета Югры, прошедшего под председательством губернатора Натальи Комаровой, утверждена приоритетная проектная инициатива по созданию академической истории региона.
23.01.2018 ИД Новости Югры
Прокуратура г.Сургута провела проверку по факту травмирования учащихся школы №46 г.Сургута.
23.01.2018 Прокуратура ХМАО