Новости города БезФормата.Ru
Ханты-Мансийск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Открытый турнир по кроссфиту собрал в Сургуте более 70 участников

Открытый турнир по кроссфиту собрал в Сургуте более 70 участников - ИД Новости Югры
Фото: ugra-news.ru

Понятие «кроссфит» знакомо сургутянам с недавних пор. Поэтому некоторые еще гадают, что же это такое – серьезный соревновательный вид спорта или очередное новомодное направление фитнеса?  И то, и другое. Кроссфит - это система физической подготовки, которая зародилась лишь в начале двухтысячных в США. А потом обрела такую невероятную популярность, что теперь им занимаются по всему миру. Появились и соревнования. В них побеждает самый выносливый. Сургут в стороне не остался - сотни горожан увлеклись этим направлением. И прошли путь от новичков, не знающих, с какой стороны подойти к штанге, до атлетов-силачей. Накануне в Сургуте прошли вторые открытые соревнования по кроссфиту. В гости к местным спортсменам приехали ребята из разных городов Югры, а также из Москвы, Екатеринбурга, Челябинска, Тюмени и Омска.

Целый день в спорткомплексе «Дружба» выявляли универсальных спортсменов – самых сильных, выносливых, гибких и обладающих отличной координацией. Быть просто накаченным в кроссфите недостаточно. В какой-то момент мышцы отказываются работать, и тут на передний план выходит выносливость. В голове каждого спортсмена звучит: «Терпи, ты еще можешь», а потом открывается второе дыхание… Как только истекает отведенное время, атлеты обессиленные падают на пол. Соревнования по кроссфиту не для слабаков. Те, кто ходит заниматься в зал только ради красивого тела, очень быстро сходят с дистанции. До финала доходят профессионалы. Но об этом чуть позже…

На время турнира один из спортзалов сургутского спорткомплекса «Дружба»  полностью переоборудовали для состязаний в кроссфите. Штанги, турники, гантели, специальный тренажер для гребли, тяжелые мячи, высокие тумбы для прыжков… Кроссфит - будто «солянка» из силовых и кардионагрузок. Тренировки проходят по круговой системе и на время. Здесь можно встретить элементы тяжелой атлетики, гиревого спорта, гимнастики, пауэрлифтинга, легкой атлетики, плавания. В одном комплексе перемешиваются разные упражнения. Зрители соревнований шепчутся: «Это же просто адская смесь упражнений!».

- Кто сказал, что это сложно? - улыбается главный тренер клуба Crossfit Blackfox и организатор соревнований Алибег Гусейнов. – Три стандартных комплекса, я их сам составлял.   Сложность в том, что к финалу у всех спортсменов накапливается усталость. Они же почти весь день работают, такой режим выматывает под конец. Так что поставь любой комплекс в конце, он будет казаться нереально сложным.

Но это для тренера и опытного спортсмена программа соревнований привычная. А для новичков стандартный комплекс – испытание. За 15 минут нужно поднять тяжелую штангу, затем подтянуться на брусьях - и так без остановки. Побеждает тот, кто выполнит наибольшее число упражнений. До финала среди мужчин и женщин дошли только семь сильнейших атлетов. Упорство и огромное желание превзойти себя привели этих людей в кроссфит.

- Я занимаюсь кроссфитом примерно год. Это мои вторые серьезные соревнования. До этого никогда спортом не увлекалась. Я приехала из Омска. Работаю репетитором, учу детей математике. У меня интересный режим дня. Утром бегу на занятия с детьми, потом – в тренажерный зал, а потом снова на работу, - поделилась финалистка соревнований Яна Васильева.

Победу среди участниц «слабого» пола праздновала представительница Екатеринбурга Татьяна Калина. Она произвела впечатление не только на зрителей, но и мужчин-спортсменов. Невысокая и худенькая девушка смогла поднять вес, равный массе своего тела (53 кг) и еще пары человек. 

- Самыми сложными для меня были первые упражнения - с мячами и на гребле. Там большое значение имеет вес атлета. Пришлось потрудиться. А вот в финале могла бы работать и чуть быстрее, но решила поберечь свои силы, меня ожидает еще долгая дорога домой, - говорит Татьяна Калина.

Среди мужчин победа досталась спортсмену из Челябинска Александру Салманову.

- Первый раз в Сургуте, но мне очень понравилась организация. Оборудование, помещение, судейство – все на высоком уровне. Четыре года назад я провалил свои первые соревнования. Стало обидно. Тогда сразу составил себе годовой цикл тренировок и уже на следующий год вернулся и выиграл тот же самый турнир. Кроссфит учит быть сильным и выносливым по жизни, - считает Александр  Салманов.

Любители кроссфита признаются, что титулы и звания - это, конечно, хорошо, но не главное. Кроссфит для них – это стиль жизни.

Автор текста:  Илюза Хафизова Автор фото:  Александр Онопа
3gvS1IN8w6-800x600 - МЧСВчера в Челябинске на стадионе «Метар-спорт» состоялось открытие зональных соревнований по пожарно-спасательному спорту.
29.06.2017 МЧС
Накануне на первом полуфинале Кубке Конфедераций между сборными Чили (с этой командой Россия в рамках товарищеского матча сыграла 1:1) и Португалии после нулевого счета дело дошло до пенальти.
29.06.2017 ИА СИА-Пресс
Спортсмены  Югры призвали водителей  поддержать акцию  «Я против алкоголя и наркотиков!» - ГИБДДСотрудники Госавтоинспекции Березовского района совместно с юными спортсменами спортивно-тренировочного центра «Виктория» провели профилактическую акцию «Я против алкоголя и наркотиков»!
29.06.2017 ГИБДД
Канат вместо скакалки и колесо от КАМАЗа как спортивный снаряд – на «Кубке тотальной крепости» - СургутИнформТВФото: СургутИнформ-ТВ У вас не установлен или не разрешен к запуску Adobe Flash!
28.06.2017 СургутИнформТВ
Югорчанка стала призёром летней Спартакиады учащихся в Краснодаре - ТРК ЮграСургутянка Ксения Клименко завоевала серебро и бронзу в финальных соревнованиях по спортивной гимнастике.
28.06.2017 ТРК Югра
Югорчанка Юлия Кутлаева привезла золото и серебро международного турнира по художественной гимнастике - ТРК ЮграЮгорчанка Юлия Кутлаева привезла золото и серебро международного турнира по художественной гимнастике.
28.06.2017 ТРК Югра
Братья наняли киллера, чтобы он убил человека, с которым у них произошел конфликт В отношении братьев Константина и Александра Вороновых Югорский районный суд вынес приговор.
29.06.2017 ТРК Сургутинтерновости
1 - МЧСВ городе наступило долгожданное лето, и хоть погода весьма капризна, многие жители Нижневартовска уже открыли купальный сезон.
29.06.2017 МЧС
В Лангепасе по подозрению в совершении убийства задержан мужчина без определенного места жительства - Следственный комитет17 мая 2017 года в лесном массиве города Лангепаса было обнаружено тело с женщины с признаками насильственной смерти.
29.06.2017 Следственный комитет
А ваш ребенок дома?
В Нижневартовске действует «комендантский час» для несовершеннолетних. Детям и подросткам запрещено находиться без сопровождения взрослых в ночное время (с 23 до 6 часов) в общественных местах: на улицах, стадионах, в парках,
Местное время
Библиотекарь из Сургута получила важную профессиональную награду за "Неформатную библиотеку" для детей - ИД Новости ЮгрыВ Югре подвели итоги конкурса на соискание персональных премий департамента культуры ХМАО в области библиотечного дела имени Н.В.
29.06.2017 ИД Новости Югры
В Сургуте состоялся третий по счету арт-пикник - ТРК СургутинтерновостиФормат мероприятия в городе прижился и нашел своего зрителя Мероприятие уникально тем, что в один день и в одном месте можно послушать лучших музыкантов, посмотреть спектакли,
28.06.2017 ТРК Сургутинтерновости
​ТАиК «Петрушка» завершил свою «летнюю кампанию» по пришкольным лагерям - ИА СИА-ПрессЗакончился 26-й театральный сезон в сургутском театре кукол! Перед тем, как отправиться на заслуженные каникулы, артисты провели довольно масштабные мини-гастроли по пришкольным лагерям и в детские сады нашего города.
28.06.2017 ИА СИА-Пресс
3 - Местное время
Лови момент, фотограф
Сразу три призовых места завоевала заведующая концертно-зрелищным отделом Центра национальных культур Нижневартовска Марина Бровко в окружном интернет-конкурсе фоторабот «Народное творчество Югры: история и современность».
Местное время
5 - Местное время
Лето начинается детским восторгом
На 17-ти представлениях побывали почти 2 тысячи детей. Еще столько же посетили киносеансы.
Местное время
6 - Местное время
Нашу балалайку слушали во Франции
Искусство не для тех, кто ищет легких путей. Наш земляк Артем Пихтерев побывал во Франции.
Местное время
В Сургуте состоялось первое заседание молодежной палаты при думе города - ИД Новости ЮгрыДебют в думском зале для будущих депутатов. Несмотря на ознакомительный характер встречи, она выдалась насыщенной.
29.06.2017 ИД Новости Югры
Спортсмены  Югры призвали водителей  поддержать акцию  «Я против алкоголя и наркотиков!» - ГИБДДСотрудники Госавтоинспекции Березовского района совместно с юными спортсменами спортивно-тренировочного центра «Виктория» провели профилактическую акцию «Я против алкоголя и наркотиков»!
29.06.2017 ГИБДД
3gvS1IN8w6-800x600 - МЧСВчера в Челябинске на стадионе «Метар-спорт» состоялось открытие зональных соревнований по пожарно-спасательному спорту.
29.06.2017 МЧС
6 - Местное время
«Самотлор» вернул себе кубок
Двадцать три команды из Нижневартовска, Мегиона и Излучинска почтили память Алексея Беляева.
Местное время
В Питере появился еще один «Зенит»
Президиум Всероссийской федерации волейбола принял решение включить в состав суперлиги «Зенит» из Санкт-Петербурга – клуб, созданный нынешней весной компанией «Газпром».
Местное время
Суперлига. Есть обойма и решение
Межсезонье в волейболе – только на первый взгляд спокойная пора. А на самом деле его значение колоссально.
Местное время
Средняя продолжительность жизни в России выросла до 71,9 года - СургутИнформТВФото: ssuvorova.livejournal.com     По итогам прошлого года средняя продолжительность жизни в стране выросла до рекордного показателя — 71,87 года.
29.06.2017 СургутИнформТВ
Библиотекарь из Сургута получила важную профессиональную награду за "Неформатную библиотеку" для детей - ИД Новости ЮгрыВ Югре подвели итоги конкурса на соискание персональных премий департамента культуры ХМАО в области библиотечного дела имени Н.В.
29.06.2017 ИД Новости Югры
​Умер бывший солист группы «Иванушки International» Олег Яковлев - ИА СИА-ПрессПричиной смерти 48-летнего певца стало двустороннее воспаление легких. Как сообщается в СМИ, ранее его в тяжелом состоянии доставили в реанимацию.
29.06.2017 ИА СИА-Пресс
Команда парашютно-десантной службы Ханты-Мансийской базы авиационной и наземной охраны лесов в количестве 99 человек прибыла в Забайкальский край для помощи в тушении лесных пожаров и стабилизации сложной лесопожарной обстановки.
29.06.2017 Департамент природных ресурсов и несырьевого сектора экономики
В Югре стартовала уникальная онлайн-программа развития предпринимателей от Сбербанка и Google - ИД Новости ЮгрыПрограмма развития предпринимателей «Бизнес класс» от ведущих мировых корпораций – Сбербанка и Google открыта в Югре.
29.06.2017 ИД Новости Югры