Жители Нижневартовска выходят на открытые тренировки

Фото: ugra-news.ru

- Все, пока, спешу на опен эйр! – на бегу сообщает по телефону своему собеседнику девчушка в яркой спортивной форме с рюкзачком за плечами, из которого выглядывает бутылочка чистой воды. 

Что за опен эйр? На ходу вспоминаю простые английские слова: «эйр» - воздух, «опен» - открытый.  Значит, нам по пути: сегодня массовая тренировка на свежем воздухе под открытым небом на Комсомольском озере.  
Издалека слышна зажигательная музыка. Здесь уже танцуют заводную зумбу. И это не просто танец, а жутко модное нынче фитнес-направление, включающее в себя 
элементы латино-американских плясовых.  
- Даешь заряд бодрости! Прочь, лишние калории! Запасаемся прекрасным настроением на весь год! - эмоции учителя истории школы №40 Ольги Игнатовой льются через край.  Сегодня тренировку проводит ее ученица Катя Ступина. Девушка еще четыре года назад не на шутку увлеклась зумбой и вот уже самостоятельно в качестве тренера проводит такие занятия для горожан.
- И ни за что не надо платить! - почти хором восклицают  моложавые, с разрумянившимися лицами и сияющими глазами вартовчанки старшего возраста, ничуть не стесняясь и с удовольствием выписывая невероятные пируэты под бодрые ритмы, льющиеся из динамиков. 
Отличное по северным меркам лето нижневартовцы используют на полную катушку, чтобы успеть набраться сил и оздоровиться перед долгой зимой. У спортивных комплексов города «Олимпия» и «Юбилейный» почти каждый вечер разворачивает свои  площадки проект «Уличный спортзал». Разминку для них и гостей города проводят профессиональные спортинструкторы известных клубов города. И можно не только научиться танцевать, но и основательно подкачать мышцы, занимаясь, например, кроссфитом. 
Ирина и Сергей Шаровы облюбовали для себя именно данное направление и ежедневно после рабочего дня спешат на тренировки: 
- Кроссфит развивает все группы мышц. Это и гимнастика, и силовые упражнения с гантелями и гирями, и прыжки через скакалку – все чередуется и делается непрерывно, почти без отдыха. Не забросим спорт и с наступлением холодов, будем ходить в зал, - решили для себя супруги.
В Год здоровья, объявленный нынче в Югре, все больше горожан примеривают на себя здоровый образ жизни. Поэтому сезон бесплатных фитнес-зарядок на свежем воздухе продолжится до самой осени.  Напомним, идея проводить занятия на улице для всех желающих зародилась еще в прошлом году и принадлежит администрации города. 
 - Фитнес-проект был реализован при поддержке местных общественных организаций, предпринимателей и некоммерческих объединений, - рассказала «МВ» начальник отдела физкультурно-массовой и оздоровительной работы управления по физической культуре и спорту городской администрации Татьяна Денисова. - У нас очень активные молодежь и люди среднего и старшего возраста, которые постоянно подсказывают нам новые идеи по организации спортивного досуга населения. В этом году мы усовершенствовали проект,  добавив к функциональным тренировкам  новые направления: зумбу и кроссфит. 
Мы приглашаем на тренировки горожан всех возрастов.

Автор текста:  Местное время Римма Гайсина

Последние новости Ханты-Мансийского автономного округа по теме:
Жители Нижневартовска выходят на открытые тренировки

Жители Нижневартовска выходят на открытые тренировки - ИД Новости Югры
Жители Нижневартовска выходят на открытые тренировки - Ханты-Мансийск
- Все, пока, спешу на опен эйр! – на бегу сообщает по телефону своему собеседнику девчушка в яркой спортивной форме с рюкзачком за плечами, из которого выглядывает бутылочка чистой воды.
18:25 18.07.2017 ИД Новости Югры
- Нягань
В Нягани стартовал проект «Спортивный город». Это единственный проект в Югре, в котором открытые тренировки для горожан бесплатно проводят известные в городе и за его пределами спортсмены.
18:10 18.07.2017 ProNyagan.Ru
 
По теме
Стать донором в день молодежи приглашают горожан городская станция переливания крови - Местное самоуправление г. Ханты-Мансийск 23 июня Ханты-Мансийск будет праздновать День молодежи. В этот день состоится молодежный фестиваль «PROДОБРО», приуроченный к году добровольца в России и году гражданского согласия в Ханты-Мансийском автономном округе – Югре.
22.06.2018
 
АУ ХМАО – Югры «Центр «Открытый регион» при поддержке Департамента общественных связей ХМАО – Югры проводит Конкурс творческих работ «Югре-900!
22.06.2018
Лето – самое любимое время года у детей. Дети летом больше играют, больше двигаются, а значит, летом повышается детский травматизм.
22.06.2018
Подведены итоги конкурса санбюллетеней - Городская больница В городской больнице прошел юбилейный 20 по счету общебольничный конкурс санитарных бюллетеней и плакатов, которые выпущены медицинскими работниками подразделений больницы.
22.06.2018 Городская больница
Профилактика детского травматизма - Городская поликлиника  Лето – самое любимое время года у детей. Дети летом больше играют, больше двигаются, а значит, летом повышается детский травматизм.
22.06.2018 Городская поликлиника
На перекрестке проспекта Пролетарского и улицы Университетской в Сургуте «Лада-Гранта» протаранила пешеходов // ФОТО - ТРК Сургутинтерновости Водитель и пассажирка автомобиля в тяжелом состоянии доставлены в травматологическую больницу Страшное ДТП произошло на перекрестке проспект Пролетарский – улица Университетская около 19.40 21 июня.
22.06.2018 ТРК Сургутинтерновости
Об ответственности за жизни детей говорят постоянно. О том, как вести себя на дорогах и почему нельзя разговаривать с незнакомцами, к чему может привести неаккуратное обращение с огнём или электроприборами.
17.06.2018 Вестник
Как рассказали «Сургутской трибуне» в следственном комитете, ЧП случилось в апреле.
14.06.2018 газета Сургутская Трибуна
«Курэш», «Полюса», музыка и обласы // ПРОГРАММА - ИА СИА-Пресс Читать: Сабантуй Музыка из знаменитых мультфильмов! Фестиваль молодежи – «Яркие ночи на белом» Гонки на обласах Сабантуй На площади СурГУ 23 июня в 11:00 начинается празднование «Сабантуя».
23.06.2018 ИА СИА-Пресс
DSC05332 - Этнографический музей Торум Маа На территории экспозиции под открытым небом музея «Торум Маа» у скульптурной композиции мансийскому поэту Ювану Шесталову 22 июня 2018 года прозвучали его произведения.
23.06.2018 Этнографический музей Торум Маа
15 июня коллектив поселковой библиотеки г.п. Федоровского (где базируется одна из киноустановок района) совместно с Центром киновидеотехнического обслуживания Сургутского района провели мастер-класс по созданию мультфильмов.
20.06.2018 Вестник
Объединяет праздник спортсменов самых разных - Минспорт 23 июня отмечается Международный Олимпийский день. В этот день по всему миру проводятся различные спортивные соревнования в честь возрождения олимпийских традиций на планете, в которых участвуют все желающие.
23.06.2018 Минспорт
Click to preview image - Администрация Октябрьского района 16 - 17 июня на базе Детского эколого-этнического центра «Нюрмат» (сп. Шеркалы), расположенного на реке Шеркалка, проводились районные соревнования по национальным видам спорта «День Обласа».
23.06.2018 Администрация Октябрьского района
20 июня на территории гостиничного комплекса Курганского училища олимпийского резерва в Щучанском районе стартовал один из самых массовых молодёжных форумов Уральского федерального округа «УТРО».
22.06.2018 Вестник
Перед пожароопасным сезоном 2018 года депутаты Думы Югры проанализировали прошлогодние итоги реализации окружной программы развития лесного хозяйства и лесопромышленного комплекса Одним из важных аспектов обсуждений –
22.06.2018 Единая Россия